24afisha_logo_yellow-black backgroundLayer 1 Layer 1 Скачать из Windows Phone Store
a a a a a a a
все рубрики

Выбор редакции: 10 лучших материалов 2021 года на 103.BY

Текст: Кристина Головийчук, 29 декабря 2021

Вы еще не устали от всеобщего подведения итогов-2021? Потому что мы тоже поддались тенденции – отобрали лучшие публикации уходящего года на 103.

Это не обязательно самые читаемые материалы, но самые интересные, информативные или актуальные, на наш взгляд. Давайте вместе вспоминать! А может, вы что-то пропустили?

1. Магний — только с В6, кальций — с витамином К. Как правильно принимать витамины и минералы?

Мы часто не учитываем, что некоторые витамины и минералы несовместимы: они либо нейтрализуют друг друга, либо взаимно усиливают эффект.

Как их сочетать? Почему железо нельзя запивать молоком? Какие лекарственные препараты вызывают дефицит кальция и витамина С?

ХОЧУ РАЗОБРАТЬСЯ

2. Как обмануть генетику: эффективный уход по типу старения кожи

Косметологи говорят, что первыми возраст замечаем не мы сами, а окружающие. Это немного пугает, но, как говорится, предупрежден – значит вооружен.

Есть 4 основных типа старения лица. Наш материал поможет вам определить свой, чтобы правильно подобрать уход и обойти генетическую предрасположенность.

ОБМАНУТЬ ГЕНЕТИКУ

3. Жизнь после COVID-19: рекомендации врачей переболевшим

Здесь все о постковидном синдроме и восстановлении, что известно медикам на данный момент.

На что обращать внимание переболевшему COVID-19? Какие обследования пройти? Какие показатели контролировать самому? Как восстановиться? Эти вопросы мы задали сразу двум специалистам – терапевту и кардиологу.

ОТВЕТЫ ВРАЧЕЙ

4. Как маскируют сахар в еде: учимся разбирать составы «здоровых» продуктов питания

Это настоящее разоблачение продуктов «без сахара». Оказывается, не всегда эта надпись соответствует действительности.

Вместе с автором блога о здоровом питании показываем и анализируем составы популярных товаров.

УЗНАТЬ РЕАЛЬНЫЕ СОСТАВЫ

5. Почему кровь делят на группы и на что это влияет? 10 понятных карточек

Благодаря группе крови можно узнать о себе много нового. Она влияет и на здоровье, и на физические данные, и на характер.

Что такое резус-фактор? Какая группа крови самая редкая? Зависит ли от группы крови здоровье сердца? А риск появления онкологии?

ОТВЕТЫ В 10 КАРТОЧКАХ

6. «Зубы мудрости всегда нужно удалять» и еще 4 мифа о «восьмерках»

Зубы мудрости достались нам от далеких предков, челюсть которых была значительно шире, чем у нас. Современному человеку они фактически не нужны.

Что же тогда делать с зубами мудрости? Пока человечество решало этот вопрос, появилось много мифов о «восьмерках». Развеиваем их.

5 МИФОВ О «ВОСЬМЕРКАХ»

7. 10 вопросов о геморрое, которые вы стесняетесь задать проктологу

Да, мы действительно задали за вас неловкие вопросы о геморрое. Нужно ли делать клизму перед визитом к проктологу? Как не бояться этого врача? Может ли спровоцировать болезнь анальный секс?

В общем, по ссылке – много полезной информации.

ЧИТАТЬ МАТЕРИАЛ

8. Бесплодие: когда паре нужно пройти лечение, а когда сделать ЭКО?

Забеременеть естественным способом не могут 15% пар репродуктивного возраста. Но в большинстве этих случаев стать родителями возможно, утверждает врач-репродуктолог, с которым мы пообщались.

Что делать парам, если долго не получается забеременеть? 

РАССКАЖИТЕ!

9. Не взорвутся ли импланты и какие они на ощупь? 10 «острых» вопросов о маммопластике

Маммопластика – одна из самых популярных пластических операций в мире.

Разрешено ли после нее кормить грудью? Видны ли швы? Может ли имплант взорваться? На самые «острые» вопросы ответил пластический хирург.

ИНТЕРЕСНО!

10. Тест. Какие редкие болезни и расстройства вы знаете?

Напоследок предлагаем пройти увлекательный тест. Проверьте, что вы знаете о самых странных редких заболеваниях, которые могут даже показаться выдуманными.

ПРОЙТИ ТЕСТ

Обработка файлов cookie
Наш сайт использует файлы cookie. Подробнее о целях, сроках и порядке использования файлов cookie вы можете ознакомиться в нашей Политике обработки файлов cookie
Персональные настройки Cookie