Велоэкскурсия для любознательных, танцы на свежем воздухе, обучение массажу и много йоги для всех.
Велоэкскурсия «Мінскія прадмесці: Каралішчавічы»
Танцевальные мастер-классы
Занятия по стретчингу
Обучающий курс «Спортивный массаж. Кинезиотейпирование»
Семинар «Йога для начинающих»
Minsk Park Yoga
СБ 18

Где: Немига
Когда: 11:00
Сколько: бесплатно
Как попасть: записаться по телефону +375 (29) 863-21-50
Когда: 11:00
Сколько: бесплатно
Как попасть: записаться по телефону +375 (29) 863-21-50
«Менскі велашпацыр» организует новую велоэкскурсию! На этот раз — в живописную деревню Королищевичи (Минский район), сохранившую память про белорусскую шляхетскую культуру, поэзию и кулинарию. Приглашаются все желающие.
СБ 18, ВС 19

Где: Верхний город (пл. Свободы, 23а)
Когда: с 17:30 до 18:15
Сколько: бесплатно
Как попасть: сделать репост тут
Когда: с 17:30 до 18:15
Сколько: бесплатно
Как попасть: сделать репост тут
Каждые выходные школа танцев DanceCafe организует серию бесплатных мастер-классов. По субботам приглашают любителей хастла и вечно молодого свинга, а в воскресенье — желающих научиться танцевать горячее аргентинское танго.
СБ 18

Где: фитнес-клуб «Старт+» (Лобанка, 79)
Когда: 13:00, 14:00
Сколько: бесплатно
Как попасть: записаться по телефону +375 (29) 152-89-24
Когда: 13:00, 14:00
Сколько: бесплатно
Как попасть: записаться по телефону +375 (29) 152-89-24
А вы можете сесть на шпагат? Самое время сделать первый шаг к почти невозможному. Если таких амбициозных целей нет, просто приходите отдохнуть и потянуться.
СБ 18, ВС 19

Где: школа массажа «Ясность»
Когда: 10:00
Сколько: 1 500 000 руб.
Как попасть: подать или позвонить +375 (29) 121-99-11
Когда: 10:00
Сколько: 1 500 000 руб.
Как попасть: подать или позвонить +375 (29) 121-99-11
10-часовой курс по спортивному массажу будет полезен не только специалистам в области спорта, но и всем, кто желает заняться самооздоровлением.
СБ 18, ВС 19

Где: йога-студия Yoga Place (Октябрьская, 16)
Когда: 14:00–17:00
Сколько: 380 000 руб.
Как попасть: записаться
Когда: 14:00–17:00
Сколько: 380 000 руб.
Как попасть: записаться
Ярослав Лукашевич, йога-инструктор, практикующий с 2004 года, приглашает на двухдневный вводный курс для начинающих. Ярослав познакомит с основными терминами и понятиями индуизма, поможет освоить базовые асаны и пранаямы и расскажет, зачем йога современному человеку.
ВС, 19

Где: парк Челюскинцев, Лошицкий парк
Когда: 8:30
Сколько: за донейшн (сколько захотите)
Как попасть: зарегистрироваться
Когда: 8:30
Сколько: за донейшн (сколько захотите)
Как попасть: зарегистрироваться
Сообщество Minsk Park Yoga снова приглашает встретить воскресное утро вместе. В Лошицком парке пройдет занятие с инструктором Воденновой Софьей, в парке Челюскинцев — с Дмитрием Луцким, а после Дмитрий приглашает поучаствовать в медитации в ходьбе.