Весь ноябрь 1 занятие в абонементе на П. Глебки в 21:15 - БЕСПЛАТНО!!!
Отдыхайте с нами активно!!!
Мы все хотим хорошее здоровье и идеальную фигуру! Что можно выбрать из двигательной активности широкого спектра предлагаемых видов?!
Идеальное решение — аквааэробика. Она помогает совместить приятное с полезным: оттачивает изгибы до совершенства и снимает стрессы, восстанавливает здоровье и настроение – вдохновляя на великие свершения! Уходит лишний вес, исчезает дряблость кожи и боли в спине, мышцы обретают тонус. Тело становится здоровым, гибким и упругим. Это родник силы и позитива! Пробуй себя в «Аквааэробике у Оксаны»!
Кстати, у нас для вас отличная новость: теперь мы работаем не только в Первомайском районе (ст. м. Академия Наук), но и во Фрунзенском! К вашим услугам — занятия по адресу ул. П. Глебки, 30а (10 минут ходьбы от ст. м. Спортивная), в ДЮСШОР «Старт».
Плюсы аквааэробики очевидны:
•Она подходит абсолютно всем: возраст, форма, спортивная подготовка, здоровье, умение плавать, не важны!
•Уникальные гидростатические свойства воды увеличат нагрузку на мышцы и снизят нагрузку на связки и суставы.
•Вода обладает хорошим релаксирующим действием и приводит в порядок нервную систему.
• Расход силы в пользу организму: радоваться жизни, и в то же время интенсивно терять лишние сантиметры.
Мы предлагаем фитнес для будущих Мам. Очень важно в этот чудесный период активно двигаться, обеспечивая хороший кровоток и тем самым давая ребенку хороший приток кислорода и питательных веществ. Упражнения в бассейне помогут держать хорошую форму и подготовиться к родам! Это прекрасная возможность быстро и легко войти в свой вес и параметры после родов! Женщины, занимающиеся физическим воспитанием, рожают легче! Мы рождаем детей себе, а не доктору или государству и наша задача – ЗДОРОВОЕ ПОКОЛЕНИЕ! Хочешь быть здоровым и счастливым?! – Будь! Все в твоих руках.
Эффект любой тренировки во многом зависит от инструктора. «Аквааэробика у Оксаны» предлагает индивидуальный подход с рассеянной нагрузкой, при которой, включаются все группы мышц! Организм, это единая целая система и важно активировать его целостно! Инструктор методическими указаниями увеличивает глубину и индивидуализирует нагрузку! Все части работают гармонично. Музыкальное сопровождение способствует позитивному настроению.
Приглашаем вас в группы «Аквааэробики у Оксаны»:
•ст. м. Академия Наук, ул. Сурганова, 2а (Дворец водного спорта);
•ст. м Спортивная, ул. П. Глебки, 30а, ДЮСШОР «Старт».
Для Вас — общие группы и группы для будущих Мам.
Подумайте о своем здоровье сейчас — выбирайте «Аквааэробику у Оксаны»!
Весь ноябрь 1 занятие в абонементе на П. Глебки в 21:15 - БЕСПЛАТНО!!!
Отдыхайте с нами активно!!!
Мы все хотим хорошее здоровье и идеальную фигуру! Что можно выбрать из двигательной активности широкого спектра предлагаемых видов?!
Идеальное решение — аквааэробика. Она помогает совместить приятное с полезным: оттачивает изгибы до совершенства и снимает стрессы, восстанавливает здоровье и настроение – вдохновляя на великие свершения! Уходит лишний вес, исчезает дряблость кожи и боли в спине, мышцы обретают тонус. Тело становится здоровым, гибким и упругим. Это родник силы и позитива! Пробуй себя в «Аквааэробике у Оксаны»!
Кстати, у нас для вас отличная новость: теперь мы работаем не только в Первомайском районе (ст. м. Академия Наук), но и во Фрунзенском! К вашим услугам — занятия по адресу ул. П. Глебки, 30а (10 минут ходьбы от ст. м. Спортивная), в ДЮСШОР «Старт».
Плюсы аквааэробики очевидны:
•Она подходит абсолютно всем: возраст, форма, спортивная подготовка, здоровье, умение плавать, не важны!
•Уникальные гидростатические свойства воды увеличат нагрузку на мышцы и снизят нагрузку на связки и суставы.
•Вода обладает хорошим релаксирующим действием и приводит в порядок нервную систему.
• Расход силы в пользу организму: радоваться жизни, и в то же время интенсивно терять лишние сантиметры.
Мы предлагаем фитнес для будущих Мам. Очень важно в этот чудесный период активно двигаться, обеспечивая хороший кровоток и тем самым давая ребенку хороший приток кислорода и питательных веществ. Упражнения в бассейне помогут держать хорошую форму и подготовиться к родам! Это прекрасная возможность быстро и легко войти в свой вес и параметры после родов! Женщины, занимающиеся физическим воспитанием, рожают легче! Мы рождаем детей себе, а не доктору или государству и наша задача – ЗДОРОВОЕ ПОКОЛЕНИЕ! Хочешь быть здоровым и счастливым?! – Будь! Все в твоих руках.
Эффект любой тренировки во многом зависит от инструктора. «Аквааэробика у Оксаны» предлагает индивидуальный подход с рассеянной нагрузкой, при которой, включаются все группы мышц! Организм, это единая целая система и важно активировать его целостно! Инструктор методическими указаниями увеличивает глубину и индивидуализирует нагрузку! Все части работают гармонично. Музыкальное сопровождение способствует позитивному настроению.
Приглашаем вас в группы «Аквааэробики у Оксаны»:
•ст. м. Академия Наук, ул. Сурганова, 2а (Дворец водного спорта);
•ст. м Спортивная, ул. П. Глебки, 30а, ДЮСШОР «Старт».
Для Вас — общие группы и группы для будущих Мам.
Подумайте о своем здоровье сейчас — выбирайте «Аквааэробику у Оксаны»!
