Ежегодно страну посещает огромное количество туристов. Здесь не только красивейшие курорты и прогрессивное лечение, но и единственная в своем роде средиземноморская диета. В системе питания предусмотрено низкое содержание жиров и большое содержание белка: фрукты, овощи, углеводы в виде традиционного хлеба (питы), макарон из муки твердых сортов, каш, злаков, нежирное мясо, морепродукты. Основной принцип диеты – частый прием пищи небольшими порциями, постепенно снижая уровень потребляемых жиров и объем питания. Соблюдение всех предписаний ведет к постепенному снижению веса и уровня холестерина, к улучшению состония сердечно-сосудистой системы, повышению общего тонуса организма, красоте и молодости.
Минеральные воды
Греция славится своими термальными источниками. Уникальный химический состав этих вод позволяет называть их минеральными и лечебными. Здесь есть как горячие, так и холодные источники, образованные в результате внешнего воздействия на поверхность Земли (Каифа, Киллини, Лангада) и вулканическими действиями (Лесбос, Самотраки, Лимнос).
Терапия проводится по двум направлениям:
внутренняя – питьевая терапия, паровая и капельная ингаляции, промывание;
внешняя – ванны, души Шарко, грязевые ванны и обертывания, бальнеотерапия и погружение в воду, гидромассажи.
На острове Крит созданы два центра таласотерапии (комплекс процедур, которые базируются на применении морской воды и ее производных в терапии перечня заболеваний). Всего в Греции насчитывается около 50 СПА-центров с минеральными источниками.
Стандартная программа, которую предлагают специалисты центров гидротерапии сводится к следующему списку:
- Антицеллюлитная программа
- Венозная терапия
- Укрепление мышц
- Кожная терапия
- Антистрессовая программа
- Профилактика булимии, избавление от избыточного веса
Клиенты могут воспользоваться такими процедурами, как:
- Гидромассаж с применением водорослей
- Пилинги
- Холодные и горячие бандажи для уменьшения веса
- Электронный восстановитель с антицеллюлитными ампулами
- Лимфомассаж
- Душ Шарко
- Аромотерапия, рефлексотерапия
- Программы диет.
Также применяется современное оборудование для:
- Восстановления кровообращения
- Терапия для утоления боли с применением ультразвука, стимуляции мышечной ткани
- Лимфодренаж
- Кардиотерапия
- Лутраки
В 80 км от Афин находится курорт Лутраки с хлорированными термальными водами и радоновыми ваннами. Воду можно пить из источника без специальной химической обработки. Первые упоминания о лечебных свойствах термальных вод содержатся еще у Ксенофонта, а с приходом христианства у источников возводились храмы.
Лечебные свойства этих вод применяют в терапии:
- Заболеваний опорно-двигательного аппарата
- Кожных заболеваний (псориаз, дерматиты, экземы)
- Заболевания печени
Кроме лечения в Лутраках созданы все условия для туристического отдыха. Это красивейший зеленый город с множеством мест рекреации и близким расположением к памятникам архитектуры.
Центр «Пикролимни»
Центр расположен в 20 км от Салоников на берегу озера, которое обогащено серными грязями и азотными солями. Применение грязетерапии на основе этих экстрактов эффективно при лечении:
- Артритов
- Ревматизмов
- Кожных заболеваний
- Посттравматических синдромов
- Гинекологии
Курорт Мегас Александрос
Располагается в 19 км от Салоников и является старейшим из курортов, где применяется лечение минеральными водами. Первое упоминание о банях этого места содержится в записях, которые датируются 900 г. н.э. Здесь находятся 75 индивидуальных ванн с гидромассажем, мраморный бассейн, Византийская ванна, работают кабинеты физиотерапевта. Сами же воды содержат в своем составе серу и эффективно применяются в лечении:
- Гепатита и холецистита
- Заболеваний суставов и костей
- Заболевания пищеварительной системы
- Улучшении кровообращения и снятия стрессов
В книге «Волхв» Джон Фаулз высказался о Греции самым точным образом: «В потоке средиземноморского света мир был невыносимо прекрасен… Была в этом жуть любви, ее духовная нагота; ибо я влюбился в Грецию мгновенно, прочно и навсегда».
Греция – это гармония культуры и природы, это уголок планеты, где жив дух мистерии и тайн бытия. Обязательно посетите эту прекрасную страну и постарайтесь проникнуться этим флером.
Ольга Давыдик
Ежегодно страну посещает огромное количество туристов. Здесь не только красивейшие курорты и прогрессивное лечение, но и единственная в своем роде средиземноморская диета. В системе питания предусмотрено низкое содержание жиров и большое содержание белка: фрукты, овощи, углеводы в виде традиционного хлеба (питы), макарон из муки твердых сортов, каш, злаков, нежирное мясо, морепродукты. Основной принцип диеты – частый прием пищи небольшими порциями, постепенно снижая уровень потребляемых жиров и объем питания. Соблюдение всех предписаний ведет к постепенному снижению веса и уровня холестерина, к улучшению состония сердечно-сосудистой системы, повышению общего тонуса организма, красоте и молодости.
Минеральные воды
Греция славится своими термальными источниками. Уникальный химический состав этих вод позволяет называть их минеральными и лечебными. Здесь есть как горячие, так и холодные источники, образованные в результате внешнего воздействия на поверхность Земли (Каифа, Киллини, Лангада) и вулканическими действиями (Лесбос, Самотраки, Лимнос).
Терапия проводится по двум направлениям:
внутренняя – питьевая терапия, паровая и капельная ингаляции, промывание;
внешняя – ванны, души Шарко, грязевые ванны и обертывания, бальнеотерапия и погружение в воду, гидромассажи.
На острове Крит созданы два центра таласотерапии (комплекс процедур, которые базируются на применении морской воды и ее производных в терапии перечня заболеваний). Всего в Греции насчитывается около 50 СПА-центров с минеральными источниками.
Стандартная программа, которую предлагают специалисты центров гидротерапии сводится к следующему списку:
- Антицеллюлитная программа
- Венозная терапия
- Укрепление мышц
- Кожная терапия
- Антистрессовая программа
- Профилактика булимии, избавление от избыточного веса
Клиенты могут воспользоваться такими процедурами, как:
- Гидромассаж с применением водорослей
- Пилинги
- Холодные и горячие бандажи для уменьшения веса
- Электронный восстановитель с антицеллюлитными ампулами
- Лимфомассаж
- Душ Шарко
- Аромотерапия, рефлексотерапия
- Программы диет.
Также применяется современное оборудование для:
- Восстановления кровообращения
- Терапия для утоления боли с применением ультразвука, стимуляции мышечной ткани
- Лимфодренаж
- Кардиотерапия
- Лутраки
В 80 км от Афин находится курорт Лутраки с хлорированными термальными водами и радоновыми ваннами. Воду можно пить из источника без специальной химической обработки. Первые упоминания о лечебных свойствах термальных вод содержатся еще у Ксенофонта, а с приходом христианства у источников возводились храмы.
Лечебные свойства этих вод применяют в терапии:
- Заболеваний опорно-двигательного аппарата
- Кожных заболеваний (псориаз, дерматиты, экземы)
- Заболевания печени
Кроме лечения в Лутраках созданы все условия для туристического отдыха. Это красивейший зеленый город с множеством мест рекреации и близким расположением к памятникам архитектуры.
Центр «Пикролимни»
Центр расположен в 20 км от Салоников на берегу озера, которое обогащено серными грязями и азотными солями. Применение грязетерапии на основе этих экстрактов эффективно при лечении:
- Артритов
- Ревматизмов
- Кожных заболеваний
- Посттравматических синдромов
- Гинекологии
Курорт Мегас Александрос
Располагается в 19 км от Салоников и является старейшим из курортов, где применяется лечение минеральными водами. Первое упоминание о банях этого места содержится в записях, которые датируются 900 г. н.э. Здесь находятся 75 индивидуальных ванн с гидромассажем, мраморный бассейн, Византийская ванна, работают кабинеты физиотерапевта. Сами же воды содержат в своем составе серу и эффективно применяются в лечении:
- Гепатита и холецистита
- Заболеваний суставов и костей
- Заболевания пищеварительной системы
- Улучшении кровообращения и снятия стрессов
В книге «Волхв» Джон Фаулз высказался о Греции самым точным образом: «В потоке средиземноморского света мир был невыносимо прекрасен… Была в этом жуть любви, ее духовная нагота; ибо я влюбился в Грецию мгновенно, прочно и навсегда».
Греция – это гармония культуры и природы, это уголок планеты, где жив дух мистерии и тайн бытия. Обязательно посетите эту прекрасную страну и постарайтесь проникнуться этим флером.
Ольга Давыдик