В рационе лучше использовать растительные масла (подсолнечное, оливковое), овощи, фрукты, молочные продукты, нежирную рыбу (треска, окунь, щука, карп), ромашковый чай.
Источник: «Медицинский вестник» 12.03.2009 г. №11(897)
В рационе лучше использовать растительные масла (подсолнечное, оливковое), овощи, фрукты, молочные продукты, нежирную рыбу (треска, окунь, щука, карп), ромашковый чай.