Скачать из Windows Phone Store
a a a a a a a

Боль в спине - что делать?

11 февраля 2011 712

В общем, жизнь не раз ставила нас вами в эту позу, но как-то все больше виртуально. Но, к сожалению, никто не застрахован по утру, в реале, оказаться именно в этой позе, когда ни согнуться, ни разогнуться, а стройная и упругая вчера спина сегодня стала источником жуткой боли.

Первое, с чего стоит начать, это врач, Так как внезапная боль в спине это может быть всерьез и надолго. Боль в спине является причиной наибольшего числа случаев заболеваний и потери трудоспособности, синдром боли в спине является третьим наиболее дорогостоящим заболеванием после болезней сердца и рака.

Наиболее частыми причинами болей в спине являются изменения, связанные с изменениями в опорно-двигательном аппарате: трофикой суставов, тонусом мышц, эластичностью связок и сухожилий. 60 - 90% всех болей в пояснице зависит от дегенеративных изменений в позвоночнике. Многие медики авторов напрямую связывает возникновение болей в спине с болезнью века – остеохондрозом. Остеохондроз позвоночника является дегенеративным поражением хряща межпозвонкового диска и реактивными изменениями со стороны тел смежных позвонков.

Необходимо помнить, что боль в спине не всегда является следствием заболевания позвоночника или результатом мышечных спазмов. Нередко боль отдает в поясницу при заболеваниях мочеполовой сферы: простатите, воспалениях почек, мочекаменной болезни. Боль в спине нередко возникает при заболеваниях кишечника. Поэтому при возникновении болей в спине необходимо пройти тщательное и комплексное обследование, для того чтобы исключить вероятность какого-либо из перечисленных заболеваний.

Учитывая, что наиболее распространенными причинами боли в спине являются

Для профилактики боле в спине необходимо соблюдать следующие правила:

- правильно стоять и ходить;

- правильно сидеть;

- правильно лежать и вставать;

- правильно поднимать и перемещать тяжести;

- правильно заниматься физкультурой;

- правильно соблюдать диету;

- правильно психологически настраиваться.

Но с данными правилами вас должен познакомить только врач, так как, давая те или иные рекомендации, он будет учитывать индивидуальные особенности больного.

Если у нас появилась внезапная боль в спине, нужно помнить, что в первую очередь необходимо проанализировать причины возникновения боли, далее необходимо снять болевой синдром по средством мазей, гелей и других лекарственных средств для позвоночника. После снятия болей необходимо пройти максимально полную диагностику, выявить причину боли в спине и вместе с врачом выбрать тот или иной способ лечения.

Несмотря на всю серьезность проблемы, большинство людей предпочитают самолечение болей в спине, что не является положительным моментом. Если боли в спине сопровождаются болями или онемением в руках, ногах, кожном покрове или нарушением работы внутренних органов - немедленно обратитесь к врачу. Так же, необходимо обязательно обратиться к специалистам, в том случае, если боль не проходит в течение максимум 1-й недели. Игнорирование обращения к специалистам в случаях с заболеваниями позвоночника может привести к очень серьезным последствиям, а в некоторых случаях к инвалидности и летальному исходу.

Несмотря на всю серьезность проблемы, большинство людей предпочитают самолечение болей в спине, что не является положительным моментом. Если боли в спине сопровождаются болями или онемением в руках, ногах, кожном покрове или нарушением работы внутренних органов - немедленно обратитесь к врачу. Так же, необходимо обязательно обратиться к специалистам, в том случае, если боль не проходит в течение максимум 1-й недели. Игнорирование обращения к специалистам в случаях с заболеваниями позвоночника может привести к очень серьезным последствиям, а в некоторых случаях к инвалидности и летальному исходу.

Наталья Романова,
журналист портала "103.by"