Позаботиться о себе осенью: какие процедуры для кожи стоит запланировать на этот сезон
После лета кожа может измениться: становятся заметнее пигментные пятна и сосуды, меняется тон. Кто-то, глядя на себя в зеркало, начинает задумываться о более выраженных возрастных изменениях или наконец решает удалить образование, которое давно мешает. Вместе с врачами разбираемся, какие процедуры можно запланировать на ближайшие месяцы.
Ультразвуковой SMAS-лифтинг: когда хочется более четкого овала лица
Гавриленко Анастасия Владимировна, врач-косметолог, дерматолог первой
квалификационной категории Центра косметологии и дерматологии KODERM
(КОДЕРМ)
Ультразвуковой SMAS-лифтинг относится к аппаратным методикам, которые используют для коррекции возрастных изменений. Во время процедуры высокоинтенсивный фокусированный ультразвук воздействует на ткани на заданной глубине, при этом поверхность кожи не повреждается.
За счет точечного нагрева тканей коллагеновые волокна сокращаются. Поэтому эффект подтяжки можно заметить сразу после процедуры.
По словам специалиста, в первую очередь SMAS-лифтинг может подойти людям примерно 35–55 лет с деформационным типом старения и начальной или средней степенью птоза, то есть опущения тканей.
«В этом возрасте резервы кожи и ее способность к регенерации еще находятся на хорошем уровне. SMAS-лифтинг позволяет воздействовать на ткани с помощью сфокусированного ультразвука», – рассказывает Анастасия Гавриленко.
Сама процедура считается всесезонной, поэтому ждать осени специально для ее проведения не обязательно, но более прохладная погода создает комфортные условия для периода восстановления и, по словам врача, помогает снизить риски осложнений. Есть и приятный бонус для тех, кто планирует процедуру в начале осени: поскольку результат постепенно нарастает в течение нескольких месяцев, окончательный эффект можно будет оценить ближе к новогодним праздникам.
Во время процедуры пациент может чувствовать тепло и покалывание. После возможны легкое покраснение и небольшой отек, которые постепенно проходят.
«Сразу после процедуры мы уже видим определенный эффект лифтинга за счет сжатия старого коллагена. Но образование нового коллагена и эластина занимает около двух-трех месяцев, поэтому именно тогда можно оценивать окончательный результат», — объясняет Анастасия Гавриленко.
В Центре косметологии и дерматологии KODERM для ультразвукового SMAS-лифтинга используют южнокорейский аппарат, работающий на технологии высокоинтенсивного фокусированного ультразвука. Он позволяет направленно воздействовать на ткани на определенной глубине.
Как правило, SMAS-лифтинг проводят один раз в год. При необходимости врач может включить его в комплексную программу и сочетать с биоревитализацией, ботулинотерапией, контурной пластикой, фотоомоложением или RF-лифтингом. Последовательность и интервалы между процедурами специалист определяет индивидуально.
Фотолечение: если после лета стали заметнее пигмент и сосуды
Голуб Маргарита Валерьевна, врач-косметолог, дерматолог Медицинского центра
«Клиника Гуру»
Еще одна процедура, для которой осень может стать особенно подходящим временем, – фотолечение. Во время него на кожу воздействуют интенсивными световыми импульсами. Свет направленно работает с определенными структурами, например пигментом или сосудами. В результате пигментные пятна постепенно светлеют, сосудистые проявления становятся менее заметными, тон кожи выглядит более однородным.
Частый повод обратиться к врачу после лета – появившаяся или усилившаяся пигментация. Это могут быть веснушки, солнечное лентиго, то есть пигментные пятна, связанные с воздействием ультрафиолета, а также покраснение, сосудистые звездочки и расширенные сосуды на крыльях носа.
«Осенью мы часто видим последствия активного летнего солнца. Пигментация становится более выраженной, сосуды – заметнее, тон кожи может выглядеть менее однородным. При этом после фотолечения кожу необходимо тщательно защищать от ультрафиолета, а осенью из-за снижения солнечной активности соблюдать фотопротекцию проще», – объясняет Маргарита Голуб.
При этом наличие пигментного пятна или сосудистой сетки еще не означает, что человеку обязательно требуется именно фотолечение. Например, при работе с пигментацией врач учитывает, как давно появилось пятно, его площадь и другие особенности. Только после осмотра можно определить подходящую методику и параметры воздействия.
Перед процедурой врач оценивает кожу и настраивает оборудование под конкретную задачу. Затем на выбранную зону наносят специальный гель и проводят обработку. В среднем сеанс занимает около 20–40 минут.
«Во время процедуры пациенты ощущают покалывания, легкие щелчки, иногда сравнивают их со щелчком резинкой. После может сохраняться умеренное покраснение, ощущение тепла и небольшая отечность, но длительная реабилитация обычно не требуется», — отмечает специалист.
Результат зависит от проблемы, с которой работает врач. Кожа может выглядеть более свежей уже после процедуры, но основные изменения происходят постепенно. Пигментные пятна сначала способны стать темнее, а затем начинают светлеть. Сосудистые проявления также уменьшаются не моментально. Первые заметные изменения, по словам врача, можно оценивать примерно через одну-две недели, окончательный результат – спустя несколько недель или после курса процедур.
Если требуется несколько сеансов, интервал подбирается индивидуально, в среднем он составляет около трех-четырех недель. Фотолечение также можно включать в комплексные протоколы. Врач может сочетать его с биоревитализацией, мезотерапией и фракционным омоложением, которое используют при морщинах, рубцах и расширенных порах. Главное – правильно выстроить последовательность процедур и не давать коже чрезмерную нагрузку.
Удаление родинок и других образований: почему начинать нужно с осмотра
Асташов Евгений Дмитриевич, врач-онколог-хирург высшей категории
Медицинского центра MedArt (МедАрт)
Осенью многие откладываемые летом процедуры становятся актуальнее, в том числе удаление родинок, папиллом, кератом и других образований кожи. Здесь вопрос эстетики отходит на второй план: прежде чем что-либо удалять, врачу необходимо определить характер образования и убедиться, что выбранный метод безопасен.
Причем показать специалисту только ту родинку, которая мешает или кажется подозрительной, может быть недостаточно.
«Прием начинается с полноценного осмотра всей кожи и видимых участков тела. Если необходимо, проводится скрининговая дерматоскопия наиболее подозрительных образований. Если я уверен, что образование доброкачественное и его можно удалить, процедура может быть выполнена сразу. Если возникают сомнения, пациента направляют в онкологическое учреждение», – объясняет Евгений Асташов.
Самостоятельно оценить образование можно лишь ориентировочно. Врач советует обращать внимание на признаки по системе ABC:
- A – asymmetry, асимметрия: одна половина образования заметно отличается от другой;
- B – border, границы: края неровные, зубчатые или имеют неправильную форму;
- C – color, цвет: окраска неоднородная, в образовании присутствует два и более цвета.
Наличие хотя бы одного такого признака – повод показать образование специалисту и не пытаться удалить его самостоятельно.
Способ удаления тоже зависит от вида образования.
«Все зависит от вида образования. Плоские пигментные невусы предпочтительнее удалять скальпелем, потому что так можно рассчитывать на полное удаление. А папилломы, кератомы и выступающие образования можно удалять лазером», — объясняет Евгений Асташов.
После удаления материал при необходимости направляют на гистологическое исследование, во время которого ткани изучают под микроскопом.
«Родинки можно удалять, но важно делать это правильно. Если образование вызывает сомнения, сначала необходимо разобраться с его характером и только затем принимать решение о дальнейшем лечении», – подчеркивает врач.
Осень для планового удаления образований удобна в том числе из-за снижения солнечной активности. По словам специалиста, летом воздействие ультрафиолета может повлиять на внешний вид участка кожи после заживления. Жара также усложняет уход за раной. Поэтому плановые вмешательства врач рекомендует по возможности переносить на осень, зиму или раннюю весну.
Срок восстановления предсказать одинаково для всех невозможно. У одного человека рана заживает достаточно быстро, другому требуется больше времени. Средства для коррекции рубца используют уже после его формирования, а сам процесс созревания рубцовой ткани может продолжаться от полугода до года.
Поэтому желание удалить мешающую родинку или другое образование лучше начинать с консультации. Особенно, если оно изменило форму, границы или цвет. В такой ситуации осень может быть удобным временем для обращения к врачу, однако безопасность процедуры определяется прежде всего результатами осмотра и диагностики.
Когда хочется улучшить качество и текстуру кожи
Крамарева Ольга Александровна, врач-косметолог первой квалификационной
категории Медицинского центра Linii (Линии)
Все чаще запрос к косметологу связан не с одной конкретной морщиной или складкой, а с общим состоянием кожи: хочется, чтобы она выглядела более плотной, гладкой, ровной и свежей даже без макияжа. В эстетической медицине для этого используют понятие skin quality, то есть качество кожи.
Один из протоколов, направленных на комплексную работу, сочетает микроигольчатый RF-лифтинг Morpheus8 и экзосомальный комплекс.
Во время процедуры тонкие микроиглы проникают в кожу на заданную глубину и доставляют радиочастотную энергию непосредственно в ткани. Возникает контролируемое тепловое воздействие, которое запускает процессы восстановления и ремоделирования тканей, в том числе перестройку коллагеновых и эластиновых волокон.
После этого в Медицинском центре Linii (Линии) используют экзосомальный комплекс ASCE+ SRLV. Экзосомы представляют собой микроскопические внеклеточные структуры, участвующие в передаче сигналов между клетками. В состав используемого комплекса также входят факторы роста, пептиды, аминокислоты, коэнзимы, витамины и минералы.
Экзосомальный этап дополняет действие Morpheus8 регенеративной поддержкой и позволяет работать не только с самим стимулом ремоделирования, но и с качеством восстановления кожи. Поэтому задача такого протокола шире лифтинга: он направлен также на улучшение текстуры, эластичности, однородности и общего внешнего вида кожи.
«Мы рассматриваем Morpheus8 и экзосомальный этап как единый протокол. Сначала создаем контролируемый стимул для ремоделирования тканей, а затем дополнительно поддерживаем кожу в период восстановления. Наша цель при этом шире, чем просто лифтинг: мы работаем с плотностью, текстурой и общим качеством кожи», — объясняет специалист.
Необходимость такой процедуры не определяется только возрастом. Врач в первую очередь оценивает состояние тканей. Поводом обратиться на консультацию могут стать снижение упругости кожи, дряблость, первые возрастные изменения, менее четкий овал лица, мелкие и средние морщины, расширенные поры, неровный рельеф, следы постакне, неоднородный тон или признаки фотоповреждения.
Однако самостоятельно определять, подойдет ли именно эта процедура, не стоит. На консультации врач оценивает состояние и плотность кожи, анатомические особенности лица, выраженность птоза и подкожно-жировую клетчатку. Иногда за запросом «хочу подтянуть лицо» скрывается другая проблема, для которой больше подойдет иной метод или сочетание нескольких процедур.
Осень считается удобным периодом для работы с текстурой и качеством кожи. После лета могут стать заметнее признаки фотоповреждения, пигментация, неоднородность тона, сухость и снижение эластичности. После микроигольчатого RF-воздействия коже также требуется особенно внимательная защита от ультрафиолета, а при снижении солнечной активности соблюдать эти рекомендации проще.
Перед процедурой используют местную анестезию. Во время воздействия пациент может чувствовать давление, тепло или кратковременные покалывания. После процедуры возможны покраснение, чувствительность кожи, умеренная отечность и небольшие точечные следы от микроигл. Выраженность и продолжительность этих проявлений зависят от выбранных параметров, зоны обработки и индивидуальной реакции кожи.
«Важно понимать, что основная работа продолжается уже после процедуры. Коже требуется время на восстановление и ремоделирование коллагеновых и эластиновых структур, поэтому результат развивается постепенно», — отмечает врач.
Первые изменения можно заметить раньше, но окончательный эффект оценивают спустя несколько недель или месяцев. Врач обращает внимание не только на выраженность лифтинга, но и на плотность и эластичность кожи, рельеф, поры, однородность тона и общий внешний вид.
Такой подход перекликается и с современным трендом glass skin — стремлением к коже, которая выглядит гладкой, ровной, увлажненной и сияющей даже без плотного макияжа. Акцент делают не на маскировке отдельных несовершенств, а на улучшении качества самой кожи.
Количество процедур также подбирается индивидуально.
«Современный подход заключается в том, чтобы сохранить естественные черты человека и улучшить состояние его собственной кожи. Важны не только эффект лифтинга, но и то, насколько кожа стала более плотной, ровной, эластичной и приобрела естественное сияние », — подчеркивает специалист.