Остановить выпадение волос: кому и когда нужно обращаться к трихологу?
На расческе остается все больше волос, пробор становится шире, а в интернете советуют то витамины, то шампуни от выпадения, то очередной «чудо-БАД». Но что делать, чтобы действительно решить проблему? Вместе с врачом-косметологом и дерматологом, основателем и руководителем Центра косметологии и дерматологии KODERM (КОДЕРМ) Ольгой Кудаленкиной разбираемся, когда стоит обратиться к специалисту, какие методы сегодня используют для восстановления волос и можно ли полностью остановить облысение.
Когда выпадение волос становится проблемой и что с этим делать
Каждый день человек теряет волосы — это естественный процесс обновления. Но если волос на расческе, подушке или в душе становится заметно больше обычного, а пробор на голове постепенно расширяется или появляются участки поредения, стоит разобраться в причинах происходящего.
Поводом для консультации трихолога могут стать не только выпадение волос, но и изменения кожи головы. Например, зуд, покраснение, шелушение, повышенная жирность или, наоборот, выраженная сухость. Еще один тревожный сигнал — изменение качества волос, когда они становятся ломкими, тусклыми и теряют плотность.
Столкнувшись с выпадением волос, многие начинают искать решение самостоятельно: покупают шампуни, сыворотки, витамины и БАДы. Однако такой подход далеко не всегда дает результат.
В такой ситуации даже качественный уход не способен устранить основную причину проблемы.
Поэтому лечение обычно начинается не с процедур, а с диагностики. На приеме специалист оценивает состояние волос и кожи головы, собирает анамнез, а при необходимости назначает дополнительные обследования.
Одним из основных методов диагностики сегодня считается трихоскопия — исследование кожи головы и волос под многократным увеличением. Оно позволяет оценить состояние волосяных фолликулов, плотность волос и выявить признаки различных видов алопеции.
Кроме того, пациенту могут рекомендовать анализы крови для оценки уровня железа, ферритина, витаминов, гормонов и других показателей, которые могут влиять на рост волос.
«Не всем пациентам сразу нужны процедуры. Иногда проблему удается решить с помощью коррекции дефицитов, лечения сопутствующих заболеваний или медикаментозной терапии. Поэтому план лечения всегда составляется индивидуально после обследования», — отмечает Ольга Кудаленкина.
Именно поэтому специалисты советуют не тратить месяцы на эксперименты с косметическими средствами, а сначала выяснить причину выпадения волос. От правильного диагноза во многом зависит и эффективность дальнейшего лечения.
Почему выпадают волосы и можно ли остановить этот процесс
Когда человек замечает усиленное выпадение волос, первый вопрос обычно звучит одинаково: можно ли это остановить? Ответ зависит от причины проблемы.
Однако не любое выпадение волос означает необратимую потерю густоты.
От вида алопеции напрямую зависит прогноз лечения.
«Если мы говорим о диффузном выпадении волос, которое возникло на фоне стресса, дефицитов или гормональных изменений, то такие состояния обычно хорошо поддаются терапии. После устранения причины и курса лечения волосы постепенно восстанавливаются», — объясняет Ольга Кудаленкина.
С очаговой алопецией ситуация сложнее, поскольку она связана с аутоиммунными процессами. Тем не менее современные методы лечения позволяют улучшить состояние волос и в ряде случаев способствуют восстановлению их роста.
Одним из серьезных видов выпадения волос считается андрогенетическая алопеция. При этом состоянии волосяные фолликулы постепенно уменьшаются в размерах, а волосы становятся все более тонкими. Полностью остановить генетически обусловленный процесс невозможно, однако современные методы терапии могут способствовать замедлению его развития.
«При андрогенетической алопеции мы не говорим о полном выздоровлении. Но можем уменьшить выпадение волос, стимулировать рост новых и максимально долго сохранять имеющуюся густоту», — отмечает специалист.
Именно поэтому врачи рекомендуют обращаться за помощью как можно раньше. Пока волосяные фолликулы остаются живыми, у специалиста есть значительно больше возможностей повлиять на ситуацию и сохранить волосы без радикальных методов.
Мезотерапия, плазмотерапия или светолечение: как выбрать процедуру
Важно понимать, что сами процедуры не заменяют полноценную диагностику и не работают одинаково для всех. В одних случаях достаточно медикаментозного лечения и домашнего ухода, в других хороший результат дает сочетание нескольких методов.
Одной из самых известных процедур остается мезотерапия. Во время процедуры в кожу головы вводят специальные препараты, которые могут содержать витамины, аминокислоты, микроэлементы и другие активные компоненты.
Основная задача мезотерапии — улучшить питание волосяных фолликулов и создать условия для роста новых волос.
«Чаще всего мезотерапию назначают при диффузном выпадении волос. Курс обычно составляет от 5 до 10 процедур с интервалом от одной до трех недель», — рассказывает Ольга Кудаленкина.
Еще один популярный метод — плазмотерапия (PRP-терапия). В этом случае используется собственная плазма пациента, обогащенная тромбоцитами и факторами роста.
Считается, что факторы роста могут способствовать активации волосяных фолликулов и улучшению условий для роста волос.
Кроме того, процедура часто применяется после пересадки волос, поскольку помогает уменьшить воспаление и способствует лучшей приживаемости пересаженных фолликулов.
Если сравнивать мезотерапию и плазмотерапию, то принципиальное отличие заключается именно в составе вводимых препаратов:
- при мезотерапии используются готовые лечебные коктейли;
- при плазмотерапии — собственная плазма пациента.
«Если на коже головы есть признаки воспаления, чаще предпочтение отдается плазмотерапии, поскольку она обладает выраженным противовоспалительным действием», — отмечает специалист.
Еще одно направление, которое активно используется в трихологии, — фотобиомодуляция, или светолечение.
Световые волны определенной длины проникают в ткани и стимулируют работу клеток. В результате улучшается микроциркуляция, активизируются обменные процессы и создаются более благоприятные условия для роста волос.
Фотобиомодуляция может применяться как самостоятельный метод или входить в состав комплексной программы лечения.
«Светолечение абсолютно безболезненно. Многие пациенты во время процедуры расслабляются, а некоторые даже засыпают», — говорит врач.
Конечно, мгновенного результата ждать не стоит. Рост волос — процесс медленный. Однако первые изменения многие пациенты замечают уже через несколько недель после начала лечения.
Сначала уменьшается выпадение волос, а затем появляется так называемый пушок — новые тонкие волоски, которые постепенно становятся более плотными и крепкими. Именно этот признак считается одним из первых сигналов того, что терапия работает.
Когда пересадка волос действительно нужна и что делать после нее
Пересадка волос часто воспринимается как универсальное решение проблемы облысения. Однако на практике трихологи рассматривают ее как один из вариантов лечения, а не как первый шаг для любого пациента с выпадением волос.
Как правило, пересадку рекомендуют людям с выраженной андрогенетической алопецией, когда волосы значительно поредели в лобной или теменной зоне, а консервативные методы уже не позволяют добиться заметного улучшения.
«Если пациент в течение шести-двенадцати месяцев использовал наружную терапию и другие методы лечения, но значимого улучшения не произошло, тогда можно рассматривать пересадку волос как следующий этап», — объясняет Ольга Кудаленкина.
Именно поэтому после операции работа с волосами не заканчивается. В первые недели после пересадки необходимо строго соблюдать рекомендации хирурга. Обычно пациентам советуют:
- избегать интенсивных физических нагрузок;
- отказаться от посещения бани и сауны;
- не загорать и не находиться долго под прямыми солнечными лучами;
- временно отказаться от агрессивных средств для укладки;
- не использовать пилинги для кожи головы.
Отдельное внимание уделяется восстановлению кожи головы и приживлению пересаженных фолликулов. Для этого в программы реабилитации нередко включают плазмотерапию и светолечение.
Еще один вопрос, который волнует многих пациентов: нужны ли поддерживающие процедуры после завершения основного курса лечения? Ответ зависит от диагноза.
Если выпадение волос было связано со стрессом, дефицитами или временными гормональными изменениями, после устранения причины дополнительная поддержка чаще всего не требуется.
А вот при андрогенетической алопеции ситуация другая.
«Это хронический прогрессирующий процесс. Поэтому для сохранения результата пациентам обычно рекомендуют поддерживающую терапию и регулярное наблюдение у специалиста», — говорит Ольга Кудаленкина.
Именно поэтому главный принцип современной трихологии заключается не только в том, чтобы восстановить волосы, но и в том, чтобы как можно дольше сохранить полученный результат. Раннее обращение к специалисту и правильно подобранное лечение позволяют во многих случаях избежать радикальных методов или значительно отсрочить необходимость пересадки волос.
При появлении признаков выпадения волос рекомендуется обратиться к врачу-трихологу для проведения диагностики и подбора индивидуального плана лечения.
Фото: Анна Занкович