Любая беременность должна быть запланированной, а половой партнер — проверенным на инфекции, передаваемые половым путем. Но не всегда получается соблюсти эти правила. К тому же могут произойти форс-мажоры. Например, никто не застрахован от порванного в самый неподходящий момент презерватива.
К счастью, есть достаточно эффективные способы предотвратить нежелательную беременность, даже если незащищенный секс произошел. Снизить вероятность инфицирования тоже можно. Как действовать женщине, узнали у врача-акушера-гинеколога Татьяны Тишуровой.

врач-акушер-гинеколог, кандидат медицинских наук, заведующая отделом женского здоровья
Чем опасен незащищенный секс?
Самое очевидное — можно незапланированно забеременеть. Особенно это опасно для женщин, у которых есть медицинские противопоказания к беременности.
Второе — высока вероятность «подхватить» одну из распространенных инфекций, передаваемых половым путем. А они ведут за собой другие проблемы:
- сложности с беременностью, которая может наступить в результате этого полового акта;
- снижение фертильности в дальнейшем — если со временем вы захотите забеременеть, это может оказаться непросто.
На всякий случай уточним, что такое незащищенный половой акт.
Если у вас постоянный и проверенный половой партнер, но вы пока не планируете ребенка, то незащищенным считается секс, во время которого не проводилась профилактика беременности.
Если половой партнер новый, непроверенный, то незащищенный секс — тот, при котором вы ничего не предпринимали против нежелательной беременности и инфекций, передаваемых половым путем.

В каких случаях вероятна незапланированная беременность?
- Во время прерванного полового акта эякуляция случилась раньше, чем вы ожидали.
- Порвался презерватив во время секса.
- Произошло сексуальное насилие.
- Вы забыли принять таблетки, которые пьете регулярно (при использовании комбинированных оральных контрацептивов — пропустили больше 3 таблеток; при использовании препарата, содержащего дезогестрел, — прошло больше 36 часов после приема).
- Выпала спираль после полового акта.
Какова вероятность забеременеть, если вообще не предохраняться?
Считается, что нежелательная беременность наступает в среднем в 1 из 20 половых актов при отсутствии контрацепции. В течение года половой жизни без предохранения 84–86% женщин должны забеременеть.
На этих данных основан так называемый календарный метод контрацепции, который в нашей стране широко распространен, как и прерванный половой акт. Однако при длительном регулярном использовании у этих методов недостаточная степень защиты: частота наступления беременности в течение года — 22–24%.
Именно поэтому меньше половины женщин, которые обращаются к календарному методу и прерванному половому акту, используют их больше года.

Что делать женщине, чтобы не допустить нежелательной беременности после незащищенного секса?
Предотвратить беременность можно в течение 5 дней после незащищенного полового акта. Но чем раньше вы примете меры, тем лучше.
Есть 2 варианта:
- использовать таблетки для экстренной контрацепции;
- установить внутриматочную спираль (ВМС), содержащую медь.
Эффективность этих методов высокая: 95%.
Все о таблетках для экстренной контрацепции
Препараты для посткоитальной контрацепции, которые представлены в Беларуси, основаны на надежном веществе левоноргестрел.
Как оно работает? Левоноргестрел не вызывает прерывания беременности, если она наступила. То есть происходит не аборт, а именно недопущение слияния яйцеклетки и сперматозоида. Результат достигается за счет влияния на овуляцию (ее задержка либо предотвращение).
Какова эффективность? Очень высокая: после применения таблеток для посткоитальной контрацепции беременность наступает только в 1,2% случаев.
Кому можно принимать? У этих препаратов нет абсолютных противопоказаний. И их можно использовать в любом возрасте, что очень важно, поскольку нежелательная беременность часто наступает в подростковом периоде.
Многие несовершеннолетние (да и взрослые тоже) просто не знают, что можно предпринять после незащищенного полового акта, и полагаются на случай. Если же не повезло, часто идут на прерывание беременности…
А в это время препараты для посткоитальной контрацепции в аптеках нашей страны отпускаются даже без рецепта врача.

Как использовать? Принять препарат нужно не позже 72 часов после полового акта (чем раньше, тем лучше). То есть у вас есть максимум 3 суток, что немало.
Препараты продаются в 2 вариантах дозирования: 0,75 мг и 1,5 мг.
- Можно сразу выпить одну таблетку 1,5 мг.
- А можно принять 2 таблетки по 0,75 мг с промежутком в 12 часов (но вторая таблетка должна быть выпита не позже 72 часов после незащищенного полового акта).
Насколько безопасно? У препаратов для экстренной контрацепции, которые продаются в аптеках Беларуси, соблюдены все требования к безопасности. Кроме того, они не вызывают привыкания и не взаимодействуют с основными лекарственными средствами.
Возможны побочные эффекты, как от любых препаратов. Самые частые: утомляемость, тошнота, рвота. Также могут быть кровянистые выделения, но не стоит их пугаться.
Что касается «народных» методов посткоитальной контрацепции (спринцевание марганцовкой, приседания после полового акта и т.п.), они не дают никакого эффекта. Вероятность забеременеть остается той же, что при отсутствии контрацепции: 1 к 20.

В каких случаях применяют спираль для посткоитальной контрацепции?
Спираль также не вызывает прерывания беременности. Это способ ее предотвратить. Контрацептивный эффект вызывается химическим воздействием на яйцеклетку и сперматозоид до момента их слияния.
Спираль может быть использована для посткоитальной контрацепции в течение 5 суток после незащищенного полового акта.
Но есть нюансы.
- Во-первых, спираль может установить только врач и только после обследования, на что потребуется время.
- Во-вторых, спираль абсолютно не подходит женщинам, у которых есть острые инфекции половой системы или высокий риск заражения ими. То есть в случае, если у вас произошел секс с непроверенным партнером, ВМС не может быть введена в ближайшее время.
Однако установка спирали может стать решением для женщины, у которой случился половой акт без предохранения с ее постоянным здоровым партнером. Плюс в том, что ВМС будет защищать от пока нежелательной беременности и дальше.

Как не «подхватить» ИППП при незащищенном сексе?
Профилактика инфекций, передаваемых половым путем (ИППП), в ближайшие 2 часа после незащищенного полового акта снизит (не предотвратит) вероятность инфицирования.
Что нужно делать?
- Обязательно помочиться, провести туалет наружных половых органов и сменить нижнее белье.
- Найти в своей аптечке хлоргексидин 0,05% или хотя бы септомирин 0,01%. Дальше есть 2 варианта: поставить тампон, орошенный таким раствором, или провести спринцевание.
ИППП обычно делят на 2 группы:
- условно излечиваемые: хламидиоз, сифилис, гонорея, трихомониаз;
- инфекции, которые излечить нельзя: вирусный гепатит В, вирус папилломы человека, вирус простого герпеса, вирус иммунодефицита человека (можно лишь назначить препараты, которые замедляют течение заболеваний).
Фото: Анна Занкович