С третьей недели сентября в детских поликлиниках традиционно становится больше пациентов с респираторными инфекциями. Почему заболеваемость растет после начала учебного года и что могут сделать родители, рассказала главный врач 6-й городской детской клинической поликлиники Минска Анна Котова.
Фото: freepik.com/носит иллюстративный характер
Сезонный рост обращений связан в том числе с возвращением детей в школы и детские сады после летних каникул. Они снова проводят много времени вместе в закрытых помещениях, где респираторные инфекции распространяются легче.
По словам Анны Котовой, такая ситуация повторяется ежегодно в начале учебного года. Постепенно дети адаптируются после каникул, а количество обращений меняется.
Врач советует обратить внимание на повседневные привычки ребенка. Рацион должен соответствовать возрасту и содержать достаточное количество белка, овощей и фруктов. Белок участвует в построении и обновлении тканей, а также необходим для работы иммунной системы.
Имеет значение и регулярная физическая активность. Движение и прогулки поддерживают работу дыхательной системы. Дома специалист рекомендует:
- регулярно проветривать комнаты;
- после начала отопительного сезона следить за влажностью воздуха;
- при необходимости использовать увлажнитель или другие способы увлажнения;
- учить ребенка регулярно мыть руки;
- объяснить, как правильно кашлять и чихать;
- использовать одноразовые бумажные салфетки для очищения носа.
Слишком сухой воздух способствует пересыханию слизистых оболочек носа и носоглотки, из-за чего они хуже выполняют свою защитную функцию.
Во время сезонного роста заболеваемости родителям маленьких детей врач советует реже посещать места большого скопления людей. Для прогулок лучше выбирать парки и другие открытые пространства.
Если у ребенка появились симптомы респираторной инфекции, соблюдение гигиены помогает снизить вероятность передачи вируса другим детям дома, в школе или детском саду.
Источник: БелТА