Каждый пятый ребенок в Беларуси имеет избыточный вес. Такую статистику озвучили на круглом столе «Пандемия детского ожирения: причины, следствие и решение».
Среди причин детского ожирения специалисты выделяют:
01 Нездоровое питание: Чрезмерное потребление обработанных продуктов, сладких напитков, фастфуда и жирной пищи, а также недостаток фруктов, овощей и цельнозерновых продуктов.
02 Малоподвижный образ жизни: Недостаток физической активности, чрезмерное время, проведенное перед телевизором, компьютером или другими электронными устройствами.
03 Недостаток сна: Недостаток сна может нарушать гормональный баланс, что может привести к увеличению аппетита и снижению метаболизма.
04 Семейные привычки: Семейные привычки, такие как регулярное потребление нездоровой пищи, недостаток физической активности и неправильные пищевые привычки, могут способствовать детскому ожирению.
Детское ожирение — это сложная проблема со многими составляющими, и его причины могут различаться в зависимости от конкретного случая. Важно следить за здоровьем ребенка, его питанием и физической активностью.
Что касается статистики по взрослым, согласно информации STEPS 2020, 53 % белорусов имеют избыточную массу тела или ожирение, при этом до 60 % случаев взрослого ожирения дебютирует в детском возрасте.