24afisha_logo_yellow-black backgroundLayer 1 Layer 1 Скачать из Windows Phone Store
a a a a a a a
все рубрики

Опрос выявил влияние удаленной работы на самочувствие людей

29 декабря 2022

Ученые из Института психиатрии, психологии и неврологии при Королевском колледже Лондона решили разобраться, как работа из дома повлияла на эмоциональное и физическое состояние людей. Для этого они опросили 27 офисных сотрудников, которые некоторое время работали дистанционно в острые фазы распространения COVID-19, пишет Medical Express. 

Выяснилось, что работа на дому оказала наиболее сильное влияние на:

  • ежедневную физическую активность;
  • диету;
  • баланс между работой и личностью жизнью;
  • уровень стресса и ряд других критериев.

Участники опроса сообщили, что у них увеличилось количество официальных встреч, а также появились инструменты контроля за их нахождением на рабочем месте. И этот непрерывный контроль сделал их еще более малоподвижными и повысил уровень стресса.

Другая проблема — отсутствие отдельного рабочего пространства или хотя бы удобного рабочего места. Многие жаловались на нарушение осанки и усталость, поскольку пользовались для работы неподходящей мебелью.

Стирание границ между работой и личной жизнью стало одной из наиболее частых жалоб. Например, если время, которое раньше выделялось на дорогу до работы, люди тратили на утреннюю зарядку и спокойное приготовление пищи, то конец рабочего дня был размытым и зачастую люди работали сверхурочно.

Следите за 103.BY в Instagram, Facebook, ВКонтакте, Viber, подписывайтесь на наш Telegram-канал.

Этот сайт использует cookies
Что это значит?
Понятно