24afisha_logo_yellow-black backgroundLayer 1 Layer 1 Скачать из Windows Phone Store
a a a a a a a
все рубрики

Ученые сравнили состояния здоровья детей-вегетарианцев и мясоедов

Текст: Кристина Головийчук, 13 мая 2022

Исследование с участием почти 9000 детей из Канады показало, как отсутствие мяса в рационе питания ребенка отражается на здоровье. О результатах сообщает Daily MedNews.

В начале исследования детям было в среднем 2 года, а в конце — 3. Из 8907 участников 248 были вегетарианцами. 

  1. Оказалось, что у детей, которые не ели мясо, в целом были такие же вес и рост, как у их сверстников-мясоедов.
  2. Одинаковыми были также уровни железа и витамина D в крови. Считается, что при диете, свободной от мяса и рыбы, эти показатели могут страдать.
  3. Вместе с тем у детей-вегетарианцев в 2 раза чаще, чем у второй группы, наблюдался недостаточный вес. Однако у подавляющего большинства (94%) такой проблемы не было.
Специалисты отмечают, что вегетарианская диета подходит для многих детей, если она правильно спланирована. В рационе должно быть достаточное количество овощей, фруктов, злаков, бобов, иногда — молочных продуктов, яиц и т.д.

Полезная ссылка Педиатрия в Минске Записаться на консультацию

Обработка файлов cookie
Наш сайт использует файлы cookie для обеспечения удобства пользователей сайта, его улучшения, сбора статистики и предоставления персонализированных рекомендаций.

Вы можете настроить параметры использования файлов cookie или изменить свое согласие в более позднее время. Для получения дополнительной информации о целях, сроках и порядке использования файлов cookie вы можете ознакомиться с нашей Политикой обработки файлов cookie
Персональные настройки Cookie