История. Массаж бамбуковыми вениками — весьма распространенная техника у многих народностей. Например, в Японии самураи применяли метод постукивания бамбуковыми вениками для быстрого восстановления после боя. С этой же целью данный метод использовался и в племенах Африки, Северной и Южной Америки. На Руси подобной техникой владели ведуны-знахари: они использовали для врачевания длинные щепки, которыми постукивали в бане по телу больного.
Методика. Сегодня массаж бамбуковыми вениками (Самурайский массаж) выполняется специальным бамбуковым веником (состоит из тонких бамбуковых палочек от 30 см, связанным в пучок), с помощью которого оказывается стимулирующее действие на кожу. Результат — улучшение кровообращения, снятие мышечного напряжения и боли. Обычно данный вид массажа проводится вместе с пилингом и водными процедурами (весьма эффективен подобный массаж в сочетании с кедровой бочкой до и после распаривания).
Массаж бамбуковыми вениками является превосходным антицеллюлитным средством. При этом тщательно прорабатываются зоны ягодиц и бедер. В данном случае курс массажа должен составлять около 15 сеансов. Стоит отметить, что сеанс бамбукового массажа вдвое короче сеанса ручного массажа.
Такой массаж помогает бороться с угрями на спине, выравнивает кожу и устраняет мелкие ее дефекты. При борьбе с растяжками очень хорош как дополнительная помощь.
Основной эффект массажа бамбуковым веником — усиление кровообращения. В результате сильного притока крови к коже открываются поры, повышается тонус и упругость кожи, ее эластичность, происходит выведение токсинов. После такого воздействия на кожу наблюдается прилив сил, положительное воздействие на сон и нервную систему, устраняются стрессовые состояния.
Массажный бамбуковый веник — это хорошее средство пилинга.
Нельзя не отметить при этом, что массаж бамбуковым веником — очень приятная процедура
Регулярный самурайский массаж, сочетающийся с горячим паром и высокой температурой, помогает избавиться от болей в позвоночнике и суставах. Он хорошо действует на опорно-двигательную систему и укрепляет сердечно-сосудистую.
Показания
• Нарушения кровообращения
• Мышечное напряжение и боль
• Стресс, бессонница
• Целлюлит
• Усталость
Противопоказания
• Острые инфекционные заболевания
• Высокая температура
• Обострения хронических заболеваний
• Онкология
• Противопоказания для посещения бани