Скачать из Windows Phone Store
a a a a a a a

Гигиена девочек

8 января 2014 1158

Гигиена это совокупность мероприятий, направленных на поддержание и укрепление здоровья человека. Иногда под гигиеной понимают только содержание тела в чистоте, и это не совсем верно. Чистота — лишь одни из многих факторов, помогающих сохранить и укрепить здоровье.

Кроме поддержания чистоты существует и целый ряд других процедур, которые можно назвать гигиеническими. Это и сбалансированное сочетание труда и отдыха, и наличие соответствующей возрасту физической нагрузки, и пребывание на свежем воздухе, и рациональное питание. Гармоничное сочетание этих факторов поможет не только избежать проблем со здоровьем вашей дочери, но и укрепить его.

Разумная забота о своем здоровье должна быть правилом для любого человека. Но детям очень сложно держать в памяти всю необходимую информацию по этому вопросу. А значит, задачей родителей будет систематическое напоминание своей малышке последовательности действий по уходу за собой и контроль их выполнения. Это необходимо, чтобы привить крохе правильное отношение к своему организму, а также сделать привычкой здоровый образ жизни. Проще всего достигнуть этой цели, показав на личном примере, что для вас это важно, что вы эти правила ежедневно соблюдаете. В этом случае дочка будет не задумываясь повторять за вами, и со временем соблюдение правил гигиены войдет у нее в привычку. И, напротив, устраивая нагоняй ребенку за нечищеные зубы или неумытое лицо, можно напрочь отбить желание ухаживать за собой.

Как правильно подмывать девочку

Что касается собственно поддержания чистоты тела, то в этом вопросе есть определенные правила. Сейчас все чаще реклама заявляет нам, что подмывать детей не обязательно, ведь есть влажные салфетки. Легким движением руки протер — и… некоторое количество того, что нужно было смыть, и большая часть микробов остались на своем месте. Там они, стремительно размножаясь, уже в раннем детстве приводят к многочисленным, плохо поддающимся лечению заболеваниям. Для девочек это особенно важно, так как инфекции на ранней стадии развития детского организма могут привести к бесплодию.

Не пренебрегайте подмыванием, особенно если используете одноразовые подгузники: они являются фактором, дополнительно способствующим размножению микробов. Меняйте памперсы как можно чаще (не реже одного раза в три часа) и при каждой смене подгузника не забывайте подмывать вашу крошку, даже если вам кажется, что там все чисто. Проводите процедуру подмывания теплой водой с использованием детских моющих средств. Лучше если это будет не пенка для купания, а простое детское мыло.

Девочек следует подмывать по направлению от половых губ к заднему проходу, уделяя особое внимание всем складочкам. Старайтесь как можно тщательнее ополаскивать ребенка после подмывания. Мыло, оставшееся на коже, может вызвать сильное раздражение.

После подмывания половые органы девочки надо осторожно промокнуть мягкой пеленкой или полотенцем. Следует помнить о том, что у каждого члена семьи, в том числе и у вашей маленькой дочери, должно быть свое полотенце. Кстати, стирать детские полотенца, так же, как детское белье и одежду, лучше отдельно от вещей взрослых. Соблюдение этих правил поможет избежать передачи инфекций от одного члена семьи другому.

Каждому родителю хочется, чтобы его ребенок вырос здоровым. К сожалению, здоровье не дается просто так: для его сохранения и укрепления надо приложить некоторые усилия. Большую роль в сохранении здоровья играет правильный образ жизни, соблюдение норм гигиены. Проще всего привить малышке правильное отношение к себе на личном примере. Не пускайте этот процесс на самотек, ведь от правильного отношения к своему организму и здоровью зависит вся дальнейшая жизнь вашего маленького человечка.

Наталья Мухина