Повышен креатинин в крови: причины, что значит и о чем говорит

Уровень креатинина — один из показателей работы почек, состояния мышечной системы, белкового обмена в организме. Вещество синтезируется постоянно, не участвует в других метаболических процессах. Если креатин накапливается в организме из-за различных нарушений, может произойти интоксикация.

• Креатинин — что это?
• Норма креатинина
• Причины повышения уровня креатина в крови
• Признаки повышенного содержания креатина в крови
• Как снизить концентрацию креатинина?
• Диета при повышенном креатинине

Креатинин — что это?

Креатинин — одни из конечных продуктов белкового обмена. Это один из элементов остаточного азота. Способствует выводу из организма аммиака, мочевой кислоты, мочевины. Уровень креатинина и других составляющих остаточного азота показывает, насколько успешно почки справляются с выделительными функциями.

Креатин в большом количестве содержится в мышцах, необходим для нормального сокращения мускулов. Немного креатина находится в мозге.

Норма креатинина

Определить уровень креатина можно при помощи биохимического анализа крови. Чтобы результаты были достоверными, кровь нужно сдавать на голодный желудок утром. Последний прием пищи — за 8 часов до сдачи биоматериала. Перед анализом необходимо избегать чрезмерных физических нагрузок, перегрева, переохлаждения.

У женщин концентрация креатина в крови ниже из-за меньшего объема мышечной массы, меньших физических нагрузок. В женском организме скорость метаболических процессов снижена. Женщины употребляют меньше продуктов с экзогенным креатинином — жирное мясо и рыба. Но показатели креатина влияют и половые гормоны, беременность.

Причины повышения уровня креатина в крови

У мужчин и женщин, которые активно занимаются спортом, показатели креатина всегда будут выше нормы из-за повышенного объема мышечной массы. Высокий уровень креатина выявляют у людей, которые употребляют много мясной пищи. Негативно на выделительные функции почек влияет прием антибиотиков, сульфаниламидов, противогрибковых препаратов.

Патологические причины повышения показателей креатина:

1. Острая или хроническая почечная недостаточность. Патология возникает при резком снижении артериального давления на фоне обильной кровопотери или шока, интоксикации. Дисфункция почек возникает при остром гломерулонефрите, хроническом пиелонефрите, поликистозе почек, мочекаменной болезни.
2. Распад, повреждение мышечной ткани после травм, ожогов или хирургических вмешательств.
3. Повышенной содержание гормонов щитовидной железы. При гипертиреозе, тиреотоксикозе начинает распадаться мышечная ткань.
4. Акромегалия — нарушение функций передней доли гипофиза. Проявляется в виде утолщения костей. Патология развивается медленно, связана с чрезмерной выработкой соматотропного гормона.
5. Нарушение функций печени на фоне воспалительных заболеваний органа.
6. Острая стадия артериальной окклюзии при гангрене конечностей.
7. Острая фаза лучевой болезни, обезвоживание, краш-синдром, опухоли внутренних органов.
8. Сахарный диабет.
9. Эндогенная интоксикация при гнойных, инфекционных болезнях органов брюшной полости.
10. Миастения, ревматоидный артрит, аутоиммунный миозит, системная красная волчанка.
11. Застойная сердечная недостаточность, инфаркт миокарда.
12. Лептоспироз.
13. Сильный токсикоз, преэклампсия при беременности.

Повышенный уровень креатина может свидетельствовать о чрезмерно быстром приросте мышечной массы, физическом переутомлении, обезвоживании при сильной диарее или рвоте.

Низкий уровень креатина наблюдается у людей с низкой мышечной массой, ампутированными конечностями, вегетарианцев, лиц преклонного возраста. У женщин снижение показателей креатина происходит в III триместре беременности. Это связано с задержкой жидкости в организме.

Признаки повышенного содержания креатина в крови

Нарушение функций почек характеризуется следующими симптомами:

• проблемы с мочеиспусканием, увеличивается или уменьшается суточное количество мочи;
• отсутствие аппетита;
• головная боль;
• слабость, вялость;
• бледная кожа;
• приступы тошноты;
• боль в животе, в области поясницы;
• неприятный привкус во рту;
• ухудшение памяти и внимания;
• повышение показателей артериального давления.

При патологиях почек, помимо креатинина, в крови повышается уровень мочевины и других азотистых элементов. Меняется концентрация белка, лейкоцитов и эритроцитов в общем анализе крови.

Один из основных признаков проблем с мышечной тканью — резкое снижение веса. Другие проявления — боль и слабость в мышцах, отечность, судороги.

Как снизить концентрацию креатинина?

Правильное лечение врач может подобрать после полной диагностики. Это общий и биохимический анализ крови, анализы мочи, УЗИ внутренних органов, КТ, МРТ, компьютерная ангиография.

Для устранения патологического состояния назначают препараты:

• для нормализации протеинового обмена, выведения токсических продуктов распада белков;
• восстановления водного обмена;
• добавки с хитозаном;
• проводят экстракорпоральную детоксикацию.

Обязательно нужно скорректировать рацион и уровень физической активности.

Диета при повышенном креатинине

При высоком уровне креатинина необходимо уменьшить суточное количество белка в рационе до 40–60 г. Получать белок нужно из молочных продуктов, мясо можно употреблять не чаще двух раз в неделю по 55–60 г. Спортсменам следует отказаться от протеиновых добавок. Дополнительно необходимо уменьшить потребление калия и соли.

Запрещенные продукты:

• жирные сорта мяса и рыбы, особенно красного мяса;
• цельное молоко;
• чипсы, соленые орешки, кетчупы, маринады, консервы;
• острая, жареная пища, копчености;
• крепкий чай, кофе;
• выпечка из сдобного дрожжевого теста.

В ограниченном количестве — диетическое мясо, яйца, рыба, картофель и бобовые овощи.

Разрешенные продукты:

• овощи и фрукты в любом виде, свежая зелень;
• ягоды и морсы;
• вегетарианские супы;
• орехи и сухофрукты — нельзя употреблять при почечной недостаточности;
• кисломолочные продукты;
• каши, особенно полезен рис;
• отруби, клетчатка, хлеб и макаронные изделия из муки грубого помола;
• мед, варенье, желе, пастила;
• сливочное и растительное масло;
• обычная или минеральная вода — не менее 1 л в сутки;
• настой шиповника, натуральные овощные и фруктовые соки.

Продукты можно готовить на пару, варить, тушить, запекать. Из мяса можно делать котлеты и тефтели.

Повышенный уровень креатина часто повышается под воздействием физиологических причин — частые физически нагрузки, употребление мяса и рыбы в большом количестве. Но если показатели значительно превышают норму, возникают дополнительные неприятные ощущения, необходимо посетить врача, пройти обследование.