Наступающий День всех влюбленных напоминает нам об
ответственности перед теми, кого мы любим! Если хотите сохранить здоровье, а рождение детей еще не входит в ваши
планы, придется позаботиться о предохранении. Идеальное средство контрацепции пока
не найдено, но мы расскажем о каждом из методов.
Не секрет, что гормональная контрацепция устроила XX веку «разрыв шаблонов». В 1960-х в США появились первые противозачаточные таблетки — и «сексуальная революция» не заставила себя ждать. Историки признаются, что значение таблеток можно сравнить разве что с появлением теории относительности, ядерной бомбы или Интернета. Мы снова одурачили эволюцию. Оказалось, что жениться по любви и рожать здоровых желанных детей — хороший тон.
Со временем появилось еще больше разновидностей контрацептивов. Сейчас выбор такой, что глаза разбегаются. Эффективность каждого оценивают по индексу Перля. Он показывает, какое количество женщин (из 100) забеременели в течение года при использовании одного и того же метода контрацепции.
Естественные методы
Самые ненадежные в отношении беременности и самые опасные в плане защиты от заболеваний, передающихся половым путем.
|
Метод |
Описание |
Индекс Перля |
|
Температурный метод |
Измерение и внесение в график базальной температуры тела, которая повышается в период овуляции. |
0,8-3 |
Цервикальный метод (метод Биллингса) |
Наблюдения за изменением консистенции шеечной слизи и занесение этой информации в календарь. Надо ли говорить, что при любой «неисправности» в системе метод становится абсолютно бесполезен. |
15 |
Симптотермальный метод |
Сочетание температурного, календарного и цервикального метода. Возможность зачатия стремится к нулю, как и существование педантизма такого уровня. |
0,3 |
Календарный метод |
Высчитывание предположительной даты овуляции и воздержание от половых контактов в фертильные дни. Распространенность этого метода в XXI веке уже не поддается никакому логическому объяснению. |
25-40 |
Измерение уровня гормонов с помощью специального теста |
Измерение концентрации ЛГ и ФСГ в утренней моче. |
5-6 |
Прерванный половой акт |
Извлечение полового члена из влагалища до эякуляции. Даже при полном контроле процесса со стороны мужчины хитрые сперматозоиды могут ждать своего часа в смазке. |
18-27 |
Метод лактационной аменореи (МЛА) |
Контрацептивный эффект грудного вскармливания наблюдается в течение 6 месяцев после рождения ребенка. Его эффективность снижается постепенно. |
2-3 |
Барьерные методы
|
Метод |
Описание |
Индекс Перля |
Презерватив |
Чехол из латекса, надеваемый на пенис, в котором остается сперма после эякуляции. Наилучшим образом защищает от инфекций. |
2-4 |
Женский презерватив (фемидом) |
Вставляемая во влагалище трубка из полиуретана или латекса. По мнению некоторых врачей, защищает от ВИЧ и ЗППП даже эффективнее обычного презерватива. |
5-25 |
Диафрагма |
Препятствует проникновению сперматозоидов в матку. |
6-20 |
Маточный колпачок |
Колпачок из латекса или силикона, прикрывающий шейку матки; более надежен при одновременном использовании спермицидов. |
9-20 |
Химические методы
|
Метод |
Описание |
Индекс Перля |
Аэрозоли, кремы, свечи и т. д. |
Вводятся во влагалище непосредственно перед половым актом (таблетки и свечи — за 10-15 минут до него). Высокий индекс показывает, что эффект от них разве что психотерапевтический. |
3-21 |
Медьсодержащая ВМС |
Внутриматочная спираль (имплантат) с медью или серебром. Не рекомендованы нерожавшим. Не защищает от ЗППП и снижает локальную сопротивляемость инфекциям. Риск внематочной беременности тоже, к сожалению, присутствует. |
0,9-3 |
Гормональные методы
|
Метод |
Описание |
Индекс Перля |
|
Содержат эстроген и прогестин. Сила и характер побочных эффектов индивидуальны. |
0,1-0,9 |
Мини-пили |
Содержат только прогестин, поэтому не имеют побочных эффектов эстрогенов, разве что нарушают цикл. |
0,5-3 |
Инъекции |
Внутримышечные инъекции нужно делать каждые 3 месяца. Содержат прогестин, могут влиять на цикл и массу тела. |
0,3-1,4 |
Норплант |
Вставляемые под кожу имплантаты; содержат левоноргестрел. Менять нужно раз в 5 лет, главный эффект обратим. |
0,08-0,09 |
Гормональное кольцо НоваРинг |
Гибкое контрацептивное кольцо; содержит небольшие дозы эстрогена и прогестагена. Реклама утверждает, что кольцо не только не мешает во время секса, но и добавляет ощущений. |
0,4-0,65 |
Гормональный пластырь Евра |
Тонкий пластырь, подает гормоны в организм через кровоток. |
0,4-0,9 |
Гормональная внутри-маточная спираль Мирена |
Те же ВМС, но с постоянным выделением левоноргестрела. Можно носить до 5 лет. |
0,1-0,5 |
Посткоитальная контрацепция |
«Таблетка следующего утра» принимается после незащищенного полового акта. Побочных эффектов очень много, поэтому применять только в случае крайней необходимости. |
2 (Постинор) |
Татьяна Зайдаль