Комментарии Написать комментарий ОЛЯ 15 декабря 2016 в 13:29 Поддерживаю Тату, сейчас в тренеры и диетологи идут и жук и жаба. Можно слушать только советы диетологов с медицинским образованием и тренеров, закончивших спецфаки БГУФК, а не доморощенных специалистов с курсами. KOTOVA YANA 21 июля 2016 в 22:55 Катя! О, да!!! Радуюсь вашему выбору и предпочтению! Как все просто, доступно и здорОво! KOTOVA YANA 21 июля 2016 в 22:54 Светлана, спасибо за понимание, все верно, в статье я постаралась передать всего лишь знания в чистом виде, без рамок и обязательств! Вдохновение читателей- это то, что преследовала, когда общалась с прекрасной Елизаветой из 103.by :) KOTOVA YANA 21 июля 2016 в 22:53 Тата, у меня нету медицинского образования, у меня есть курсы и личный долгий, большой опыт и 200 выпускниц моего проекта Кушай и стройней :) И я рада делиться тем, чем могу, особенно, когда вижу, что это дает результаты! У меня внутри есть структура и понимание того, о чем я говорю! Педагогическое образование научило структурировать все знания, а личная пытливость дала то, о чем вы читаете и даже немного больше ;) KOTOVA YANA 21 июля 2016 в 22:51 Дарья, Надежда! Огромное спасибо! Ваши отзывы важны и приятны! KOTOVA YANA 21 июля 2016 в 22:50 Валентина! Благодарю за отзыв! КАТЯ 21 июля 2016 в 17:48 "И вообще, вода — самый любимый напиток вашего организма, просто вы еще об этом не знаете." Мой уже знает) С полгода назад отказалась от магазинных соков и сладких газировок (иногда всё-таки грешу, но в разы меньше, чем раньше), стала себя намного лучше чувствовать! Уже не говоря о том, что здорово похудела. А какая вкусная вода после тренажерного зала... мммм! СВЕТЛАНА 21 июля 2016 в 16:29 to Тата Мне кажется, что Яна никому ничего не навязывает. А лишнее напоминание не повредит. Позиция мне представляется вполне разумной и здравой. А если советы Яны кому-то помогут, хотя бы в психологическом плане, то спасибо ей огромное. ТАТА 21 июля 2016 в 15:57 посмотрела.... учить нас правильному питанию и ЗОЖ взялась выпускница пединститута... НУ ну ТАТА 21 июля 2016 в 15:55 какое образование у Яны Котовой? она диетолог? где то обучалась тому. о чем рассказывает..... Сегодня любой человек. прочитав несколько статей на эту тему в интернет знает о том. о чем рассказывает нам Яна. НАДЕЖДА 21 июля 2016 в 15:41 классно! очень легко написано, главное, что без крайностей! спасибо! ДАРЬЯ 21 июля 2016 в 14:42 Спасибо Вам огромное! Как всё верно сказано! KOTOVA YANA 21 июля 2016 в 14:34 Марина! Благодарю и вас за внимание :) Очень приятно! KOTOVA YANA 21 июля 2016 в 14:34 Оля! Жизнь - она такая многообразная, и нужно прожить все-все ее грани! МАРИНА 21 июля 2016 в 11:19 Яна, спасибо большое! Прекрасные советы. ОЛЯ 21 июля 2016 в 11:11 Отличная статья! Очень импонирует позиция Яны - никаких крайностей, если хочется, то можно иногда дать себе слабину в виде вредной вкуснятинки)) KOTOVA YANA 21 июля 2016 в 11:10 Оля :) Ну что вы) Все мы это проходили :) Вы этому сникерсу потом много раз спасибо скажете, за осознанность! ВАЛЕНТИНА 21 июля 2016 в 11:10 Все очень четко, понятно и доступно! Спасибо KOTOVA YANA 21 июля 2016 в 11:06 Юлия! Благодарю! Радуюсь, что делаю и говорю то, что дает вдохновение! ОЛЯ 21 июля 2016 в 11:01 съела вчера перед сном сникерс(((нет мне прощения)) ЮЛИЯ 21 июля 2016 в 09:13 Спасибо за приятную статью! Вдохновляет KOTOVA YANA 21 июля 2016 в 01:54 Наталья! Благодарю! Приятно :) НАТАЛЬЯ 20 июля 2016 в 12:55 Красавица! ОСТАВЬТЕ ОТЗЫВ Я даю Согласие на обработку персональных данных Выслать код повторно Добавить отзыв Подтвердить телефон Нажимая кнопку «Добавить отзыв», вы принимаете условия Пользовательского соглашения Ваш отзыв принят. Спасибо! ОК
ОЛЯ 15 декабря 2016 в 13:29 Поддерживаю Тату, сейчас в тренеры и диетологи идут и жук и жаба. Можно слушать только советы диетологов с медицинским образованием и тренеров, закончивших спецфаки БГУФК, а не доморощенных специалистов с курсами.
KOTOVA YANA 21 июля 2016 в 22:55 Катя! О, да!!! Радуюсь вашему выбору и предпочтению! Как все просто, доступно и здорОво!
KOTOVA YANA 21 июля 2016 в 22:54 Светлана, спасибо за понимание, все верно, в статье я постаралась передать всего лишь знания в чистом виде, без рамок и обязательств! Вдохновение читателей- это то, что преследовала, когда общалась с прекрасной Елизаветой из 103.by :)
KOTOVA YANA 21 июля 2016 в 22:53 Тата, у меня нету медицинского образования, у меня есть курсы и личный долгий, большой опыт и 200 выпускниц моего проекта Кушай и стройней :) И я рада делиться тем, чем могу, особенно, когда вижу, что это дает результаты! У меня внутри есть структура и понимание того, о чем я говорю! Педагогическое образование научило структурировать все знания, а личная пытливость дала то, о чем вы читаете и даже немного больше ;)
КАТЯ 21 июля 2016 в 17:48 "И вообще, вода — самый любимый напиток вашего организма, просто вы еще об этом не знаете." Мой уже знает) С полгода назад отказалась от магазинных соков и сладких газировок (иногда всё-таки грешу, но в разы меньше, чем раньше), стала себя намного лучше чувствовать! Уже не говоря о том, что здорово похудела. А какая вкусная вода после тренажерного зала... мммм!
СВЕТЛАНА 21 июля 2016 в 16:29 to Тата Мне кажется, что Яна никому ничего не навязывает. А лишнее напоминание не повредит. Позиция мне представляется вполне разумной и здравой. А если советы Яны кому-то помогут, хотя бы в психологическом плане, то спасибо ей огромное.
ТАТА 21 июля 2016 в 15:57 посмотрела.... учить нас правильному питанию и ЗОЖ взялась выпускница пединститута... НУ ну
ТАТА 21 июля 2016 в 15:55 какое образование у Яны Котовой? она диетолог? где то обучалась тому. о чем рассказывает..... Сегодня любой человек. прочитав несколько статей на эту тему в интернет знает о том. о чем рассказывает нам Яна.
KOTOVA YANA 21 июля 2016 в 14:34 Оля! Жизнь - она такая многообразная, и нужно прожить все-все ее грани!
ОЛЯ 21 июля 2016 в 11:11 Отличная статья! Очень импонирует позиция Яны - никаких крайностей, если хочется, то можно иногда дать себе слабину в виде вредной вкуснятинки))
KOTOVA YANA 21 июля 2016 в 11:10 Оля :) Ну что вы) Все мы это проходили :) Вы этому сникерсу потом много раз спасибо скажете, за осознанность!
KOTOVA YANA 21 июля 2016 в 11:06 Юлия! Благодарю! Радуюсь, что делаю и говорю то, что дает вдохновение!