Не переутомляйтесь и больше гуляйте на свежем воздухе, чтобы избежать инсульта

Георгий Недзьведь, доктор медицинских наук, профессор, главный научный сотрудник РНПЦ неврологии и нейрохирургии рассказывает корреспонденту «Белорусской нивы» о том, как предостеречь себя от инсульта, о факторах риска, к которым относится гипертоническая болезнь, атеросклероз, мерцательная аритмия и сахарный диабет.  

В первую очередь рекомендации актуальны для возраста 40—45 лет, хотя раньше инсульт был недугом исключительно пожилых. При этом чаще заболевание настигает мужчин.

Способствуют заболеванию курение, злоупотребление алкоголем, избыточный вес. Если у человека собралось 2—3 таких фактора, то у него есть все шансы получить инсульт.