Скачать из Windows Phone Store
a a a a a a a

Курить - здоровью вредить!

24 июня 2011 424

В Европе 38% мужчин и 23% женщин являются курильщиками. В нашей стране ситуация еще более сложная. Так среди белорусов курящих мужчин 64,1% и 19,7% женщин в возрасте старше 15 лет. Ущерб и смертные случаи, связанные с табаком, ­- это не только статистика и потеря экономического порядка, это бесчисленные человеческие трагедии. По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) ежегодно во всем мире табак убивает 5 миллионов людей (11 тысяч человек каждый день!). В Беларуси от болезней, связанных с курением, ежегодно умирают около 15,5 тысяч человек. Согласно прогнозам, к 2020 году табак станет ведущей причиной смерти у 10 миллионов человек (все население нашей страны!) во всем мире.

К настоящему времени накоплено не мало фактов, свидетельствующих о тесной связи между увеличением числа курильщиков и ростом частоты онкологических, сердечно-сосудистых, других заболеваний,  рождения детей с врожденной и генетической патологией. От токсических веществ, содержащихся во вдыхаемом табачном дыме, страдают практически все органы и системы.

Убедительно доказана связь табакокурения с двенадцатью формами рака у человека. Общепризнанно,  что риск возникновения рака зависит напрямую от количества выкуриваемых сигарет в день, возраста начала курения, “стажа” курения. Он значительно выше у тех, кто начинает курить в юношеском возрасте. Прирост курильщиков в основном идет за счет детей. Согласно официальной статистике ВОЗ в 2001 году курящими были 31,2% белорусских мальчиков и 43,3% девочек в возрасте 13-15 лет. По данным МЗ РБ, в настоящее время курит почти половина молодежи в возрасте 15-19 лет, из них 27% - девушки.

В последнее время у многих сложилось мнение о том, что привычки, отрицательно влияющие на здоровье человека являются его личным делом. В какой-то мере с этим можно было бы согласиться, если бы не следующие факты. Появляются все больше сведений о том, что так называемое пассивное или принудительное курение (вдыхание загрязненного табачным дымом воздуха) способствует развитию у некурящих заболеваний свойственных курильщику. Кто же становится пассивным курильщиком? Да все те, кому приходится находиться в обществе курильщиков. Оглядитесь вокруг, когда стоите на остановке, когда идете просто по улице, сколько человек Вы насчитаете с сигаретой? Поверьте, их будет не мало. Нахождение некурящего человека в течение 8 часов в закрытом помещении, где курят, равносильно для него 5 выкуренным сигаретам. Особенно страдаю дети курящих родителей. Они гораздо в большей степени, чем дети, родители которых не курят, подвержены различным инфекциям дыхательных путей, включая бронхит и пневмониюбронхиальную астму, инфекционным болезням уха, которые являются частой причиной глухоты у детей. В литературе есть исследования, свидетельствующие о том, что у таких детей выше риск возникновения лейкозов, лимфом, опухолей мозга. У детей, чьи родители курят в жилом помещении может выработаться никотиновая зависимость. К тому же они усваивают поведенческий стереотип курящего родителя (папа (мама) – хороший (-ая), папа (мама) курит, следовательно, курить – хорошо). При воздействии на некурящих женщин табачным дымом во время беременности задерживается рост плода, а на младенцев – существенно увеличивается риск синдрома внезапной смерти.

Каждый курящий в состоянии прекратить курение, если по-настоящему осознает опасность этой привычки и проявит достаточную силу воли. Борьба с курением – это борьба за здоровье, не только курящих, но и окружающих их людей, то есть борьба за здоровье всего общества.

Если ты куришь, то знай, к чему это может привести:

у тебя ухудшится память,

коричнево-желтый оттенок зубов придаст определенную выразительность твоей улыбке,

занятие физкультурой и спортом станут для тебя настоящей мукой, спортивные достижения станут для тебя невозможными,

тебе не придется пользоваться парфюмерией, т.к это бесполезно, табачный дым сильнее аромата духов и одеколона, голос станет огрубевшим, осипшим,

приводит к раку легких, дыхательных путей, поджелудочной железы, мочевого пузыря, к болезням сердечно-сосудистой системы, пищеварительного тракта, хроническим заболеваниям легких,

станешь постоянным пациентом поликлиник и больниц,

в 65 раз выше риск перехода к употреблению других наркотиков.

Если ты не будешь курить, то:

твоя жизнь будет длиннее на 10-20 лет,

ты будешь выглядеть лучше, твоя кожа будет чище, цвет лица розовый, а зубы - белые, одежда и волосы не будут пахнуть табачным дымом,

твои близкие и любимые будут дышать чистым воздухом, без табачного дыма,

  у тебя на 90% меньше риск умереть от  рака легких, на 75% - от хронического бронхита и эмфиземы легких, на 25% - от болезней сердечно-сосудистой системы, значительно меньше риск развития злокачественных новообразований,

у тебя будут здоровые дети.

ЕСЛИ ВЫ НЕ КУРИТЕ, НИ В КОЕМ СЛУЧАЕ НЕ БЕРИТЕ СИГАРЕТУ В РУКИ!!!

ЕСЛИ ВЫ УПОТРЕБЛЯЕТЕ ТАБАК, ОТКАЖИТЕСЬ ОТ ВАШЕЙ ПРИВЫЧКИ!!!

ЕСЛИ ЛЮДИ, КОТОРЫЕ ВАМ ДОРОГИ, КУРЯТ, ПОМОГИТЕ ИМ ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ЭТОГО!!!

 Подготовила:

Неевина Т.И. врач-педиатр участковый

3-й городской детской клинической поликлиники