24afisha_logo_yellow-black backgroundLayer 1 Layer 1 Скачать из Windows Phone Store
a a a a a a a
все рубрики

Все о детском закаливании

7 января 2011

К сожалению, далеко не всегда она идет на пользу. Временами ее переизбыток вступает в противоречие со здравым смыслом. Лучше всего это можно увидеть на примере количества одежек, одетых на беззащитного ребенка его сильно любящими родителями, перестаравшимся в своей нежности и заботе.

Никто не спорит, родители, опекающие свое чадо от любого сквозняка и порыва ветра, действительно его любят. Однако с тем, что они ему таким образом вредят, тоже поспорить сложно. В результате из здорового малыша, наделенного от природы практически всеми необходимыми ему для противостояния агрессивной окружающей среде навыками, вырастает замученное и вечно болеющее создание, переходящее в своем лечении с одного лекарства на другое. В общем, благодаря родителям, которые ничего плохого не хотели, на свет появляется завсегдатай придорожных аптек.Понятное дело, что мечтать об удачной карьере космонавта в таких условиях уже не приходится… Зеленые человечки должны жить в космосе, а не прилетать туда с Земли.

Правила закаливания

Для многих взрослых очень трудно начать сознательно закаливать своего ребенка. Тяжело, потому как природные инстинкты во всю мочь требуют схватить малыша, прижать его к груди и согреть. Благо, что есть разум, который всегда может дать по рукам таким вот неконтролируемым инстинктам, вредящим здоровью малыша. Итак, что же такое закаливание и чем оно отличается от средневековых пыток?

Пожалуй, тем, что никакая эта не пытка. Родители того ребенка, который вечно забывает застегнуться на улице, любит побегать по осенним лужам или поваляться в зимних сугробах, довольно долго идут к тому, чтобы организм их малыша адекватно переносил перепады температуры. Первое правило закаливания гласит: путь к здоровью - это долгий путь.

Если по правилам, то начинать закаливание нужно как можно раньше. То есть с младенчества. Врачи уверяют, что маленький ребенок очень плохо контролирует температуру собственного тела, а потому одет он должен быть по погоде, но никак не на следующий сезон. Если жарко, значит, легкое боди и шортики; если холодно – то что-нибудь теплое, но без фанатизма. Не думайте, что вашему малышу холоднее, чем вам. Жару он тоже умеет чувствовать. Отсюда второе правило закаливания: одежда должна быть подобрана строго по погоде.

Если ребенок маленький, то закаливание для него начинается с воздушных ванн. Час или полтора без одежек не только иммунитет подстегнут, но и коже, спрятанной под памперсами, дадут отдых. Пойдут на пользу также и водные обливания. Правда, очень осторожные и бережные. Сокращать градус воды нужно очень постепенно.. В неделю на градуса 2, не больше. Отсюда третье правило закаливания: спешить некуда.

Четвертое правило гласит, что единожды начав, прерывать уже нельзя. Другими словами, если вы полгода действительно старались закалить своего ребенка, а потому на пару недель расслабились или передали ребенка под присмотр бабушек и дедушек, считающих, что закаливание – это такой современный вид издевательства над ребенком, то все ваши предыдущие наработки обнуляются. Придется начинать все сначала.

Нюансов и особенностей в процессе детского закаливания очень много, тем не менее, изучить их совсем не проблема. Главное – это стабильность и регулярные процедуры. Закаляя ребенка, помните, что вы даете ему то, о чем он только может мечтать – ничем не ограниченное будущее, в котором не будет медицинских запретов. Тонкая медицинская карточка вашего ребенка - лучшая гарантия того, что детские мечты не будут разрушены о жестокую действительность.

А если встретитесь с осуждающими взглядами соседских бабушек, считающих, что ваш ребенок уж слишком легко одет для такой погоды, ну что ж, пожалейте их. А лучше даже не их, а их внуков, к которым так часто заглядывает участковый педиатр.Счастье оно ведь наступает не тогда, когда ребенок выздоравливает, оно приходит тогда, когда ребенок не болеет.

В общем, будьте здоровы без всяких там лекарств и чужих советов. Природа и так дала вашему малышу все то, что ему нужно, не отказывайтесь от ее подарков, частые посещения аптек того не стоят. Поверьте. Доказано опытом предыдущих поколений.

Ольга Минская,
журналист портала «103.by»

За помощью вы можете обратиться в следующие медицинские центры
Этот сайт использует cookies
Что это значит?
Понятно