Сахар в крови у женщин — норма в таблице по возрасту, уровень глюкозы после 40, 50, 60 лет

Сахар (глюкоза) всегда присутствует в крови человека. Это основной источник энергии для всех клеток и тканей организма. Она попадает в кровоток, после чего гормон инсулин помогает транспортировать ее в клетки. Благодаря этому количество глюкозы в крови снижается. Если этот процесс работает бесперебойно, органы и мышцы получают необходимую энергию. При нарушениях в организме концентрация сахара в крови повышается или, наоборот, падает.

• Нормы сахара в крови у женщин
• Как сдают анализ крови на сахар
• Причины повышения уровня глюкозы в крови
• Причины резкого снижения глюкозы в крови
• Что делать, если показатели сахара в крови не соответствуют нормам?

Нормы сахара в крови у женщин

Показатели нормального содержания глюкозы в организме женщины зависят от возраста:

• 16–19 лет — 3,2–5,3 ммоль/л;
• 20–29 лет — 3,3–5,5 ммоль/л;
• 30–39 лет — 3,3–5,6 ммоль/л;
• 40–49 лет — 3,3–5,7 ммоль/л;
• 50–59 лет — 3,5–6,5 ммоль/л;
• 60–69 лет — 3,8–6,8 ммоль/л;
• 70–79 лет — 3,9–6,9 ммоль/л;
• 80–89 лет — 4–7,1 ммоль/л.

В период беременности возможны колебания уровня глюкозы (от 3,7 до 6,3 ммоль/л). На этом фоне есть риск развития гестационного диабета. В особой группе риска — женщины старше 30 лет.

Как сдают анализ крови на сахар

Для исследования показателей глюкозы в крови берут кровь из пальца.

Причины повышения уровня глюкозы в крови

Явление, при котором у женщины краткосрочного или постоянно повышается концентрация сахара в крови, называется гипергликемией. Кратковременно показатели глюкозы повышаются из-за:

• тяжелых физических нагрузок;
• стрессовых ситуаций;
• повышения температуры тела при бактериальных и вирусных заболеваниях;
• ожогов;
• эпилептического припадка.

Стойкое повышение сахара в крови связано с:

1. сахарным диабетом;
2. патологиями печени и желудочно-кишечного тракта (панкреатит, опухоль поджелудочной железы);
3. воспалительными заболеваниями эндокринных желез;
4. гормональным дисбалансом в организме.

Гипергликемию делят на 4 формы:

1. Хроническую. Она возникает у пациентов с сахарным диабетом и бывает легкой, средней и тяжелой. Проблема связана с нарушением работы поджелудочной железы, из-за чего вырабатывается недостаточное количество инсулина.
2. Алиментарную. Это повышение сахара после приема пищи. Такая форма гипергликемии не требует лечения: уровень глюкозы приходит в норму самостоятельно через некоторое время.
3. Эмоциональную. Скачок сахара в крови связан со стрессовым состоянием. При нервном возбуждении организм вырабатывает тиреоидные гормоны. Когда их количество в крови повышается, происходят процессы, способствующие увеличению концентрации глюкозы.
4. Гормональную. Гипергликемия такого типа связана с избыточной выработкой гормонов щитовидной железы, глюкагона, катехоламинов.

У пациентов с повышенным уровнем глюкозы в крови наблюдаются такие симптомы:

• учащенное мочеиспускание;
• кожный зуд;
• сильная жажда;
• снижение четкости зрения;
• тошнота;
• запах ацетона изо рта;
• сонливость;
• вялость.

Если эти признаки сохраняются в течение долгого времени, нужно обратиться к врачу и сдать анализ на сахар — возможно, это проявления сахарного диабета, течение которого требуется постоянно контролировать.

Причины резкого снижения глюкозы в крови

Состояние, при котором концентрация сахара в крови резко снижается (менее 3,3 ммоль/л), называют гипогликемией. Это связано с:

1. неправильной инсулинотерапией при диабете первого типа (превышение допустимой дозировки);
2. некорректным приемом таблеток для снижения уровня сахара при диабете второго типа;
3. наличием гормонально-активной опухоли поджелудочной железы — инсулиномы, которая способна самостоятельно вырабатывать инсулин;
4. чрезмерной физической активностью человека или тяжелым трудом;
5. неконтролируемым употреблением спиртного;
6. неправильным питанием, долгим воздержанием от пищи и последующим перееданием;
   голоданием;
7. соблюдением строгих диет.

У женщин в период менструации возможно снижение концентрации глюкозы в крови.

Различают гипогликемию легкой, средней и тяжелой степени тяжести.

Симптомы легкой степени:

• головная боль;
• головокружение;
• чрезмерная потливость;
• повышенная эмоциональная возбудимость;
• беспричинная тревожность;
• снижение артериального давления;
• дрожь, тремор;
• повышенный аппетит;
• снижение остроты зрения.

Для гипогликемии средней тяжести характерны:

• эмоциональная нестабильность, резкий переход от агрессии и раздражительности и безразличному состоянию;
• сложности с концентрацией внимания;
• учащение сердцебиения;
• нарушения координации;
• замедленная речь;
• снижение чувствительности;
• нарушение функции глотания;
• непроизвольное сокращение мышц.

При тяжелой степени гипогликемии у пациента отсутствует чувствительность, наблюдаются приступообразные судороги и угасание мозговой деятельности. Зрачки при таком состоянии расширены, естественные рефлексы снижены. Возможна кратковременная потеря сознания. Если человеку в таком состоянии не оказать медицинскую помощь, он может впасть в кому с высоким риском летального исхода.

Что делать, если показатели сахара в крови не соответствуют нормам?

Если результаты анализа показали слишком высокий или низкий уровень глюкозы в крови, врач назначает дополнительные исследования для установления причины такого явления. После этого он разрабатывает тактику лечения.

Повышенный уровень сахара — опасное для здоровья явление. Если глюкоза не усваивается полноценно, клетки организма не получают глюкозу в достаточном количестве и, соответственно, энергию. Страдают все органы, но в первую очередь — головной мозг.

Хроническая гипергликемия способствует накоплению глюкозы в тканях, которая со временем становится токсичной и становится причиной развития заболеваний сердечно-сосудистой системы, почек, органов зрения.

Гипогликемия также опасна: она может спровоцировать болезни головного мозга, нарушения работы сердца, органов дыхательной системы.