Комментарии CAT 25 мая 2020 в 13:42 Очень полезная статья, буду иметь некоторые продукты в виду. А так постоянно принимаю витамин Д, раньше был дефицит, сейчас поддерживаю. Периодически пропиваю пиколинат цинка, от высыпаний на коже. И иногда магний после физнагрузки. ЕКАТЕРИНА 25 мая 2020 в 13:25 Добрый день Отличная статья. В нынешнее время очень тяжело правильно питаться и получать все необходимые витамины и микроэлементы из пищи. Я не люблю рыбу, на орехи аллергия Поэтому принимаю Омега-3 в виде добавок. Иногда, курсами, пропиваю витамин Д3. ОСТАВЬТЕ ОТЗЫВ Я даю Согласие на обработку персональных данных Выслать код повторно Добавить отзыв Подтвердить телефон Нажимая кнопку «Добавить отзыв», вы принимаете условия Пользовательского соглашения Ваш отзыв принят. Спасибо! ОК
CAT 25 мая 2020 в 13:42 Очень полезная статья, буду иметь некоторые продукты в виду. А так постоянно принимаю витамин Д, раньше был дефицит, сейчас поддерживаю. Периодически пропиваю пиколинат цинка, от высыпаний на коже. И иногда магний после физнагрузки.
ЕКАТЕРИНА 25 мая 2020 в 13:25 Добрый день Отличная статья. В нынешнее время очень тяжело правильно питаться и получать все необходимые витамины и микроэлементы из пищи. Я не люблю рыбу, на орехи аллергия Поэтому принимаю Омега-3 в виде добавок. Иногда, курсами, пропиваю витамин Д3.