24afisha_logo_yellow-black backgroundLayer 1 Layer 1 Скачать из Windows Phone Store
a a a a a a a
все рубрики

Ученые: работа в ночную смену приводит к нарушению метаболизма

Текст: Ирина Репина, 4 апреля 2019

Пренебрежение сном негативно влияет на жизненно важные процессы в организме.

Работа в ночное время может нанести существенный вред организму. С таким заявлением выступили ученые из Университета Дели. По их словам, активность в темное время суток может привести к нарушению метаболизма.

Специалисты пригласили принять участие в исследовании медицинских работников в возрасте от 20 до 40 лет, у которых до начала эксперимента был зафиксирован нормальный уровень сахара в крове. Всех добровольцев разбили на две группы. В первую вошли те, у кого в течение месяца было не менее четырех ночных смен. Во второй же группе оказались медработники, которым не приходилось жертвовать сном ради дежурств.

В результате, выяснилось, что у врачей, которые привыкли работать в ночную смену, уровни инсулина и триглицеридов (жиров) в крови отклонялись от нормы. На основе этих данных специалисты предположили, что при долгосрочной работе по ночам человек может приобрести серьезные проблемы с метаболизмом и нарушение работы сердечной системы.

По материалам: Kp.ru

Этот сайт использует cookies
Что это значит?
Понятно