24afisha_logo_yellow-black backgroundLayer 1 Layer 1 Скачать из Windows Phone Store
a a a a a a a
все рубрики

Боль в шее. В чем причина?

Текст: Проль Екатерина, 28 июня 2018

Знаете ли вы, что шейный остеохондроз по степени распространенности уступает лишь поясничному. Проблему часто именуют «болезнью сериалов», ведь главная ее причина — сидячий образ жизни.  

Позвонки шеи близко прилегают друг к другу, при их смещении сдавливаются нервы и сосуды, кровоснабжение мозга ухудшается. Как результат: боль, головокружение, шум в ушах и даже болевые «прострелы», которые могут доходить до кончиков пальцев.

Остеохондроз часто рассматривают как процесс естественного старения, позвоночник с годами теряет подвижность, «оседает» и окостеневает. Но есть факторы, которые могут это ускорить:

  • Курение нарушает обмен веществ и препятствует восстановительным процессам;
  • Ожирение и чрезмерная физическая активность увеличивают нагрузку на позвоночник;
  • При малоподвижном образе жизни повышается статическая нагрузка, одновременно с этим уменьшается тонус мышц, поддерживающих позвоночник;
  • Неправильная осанка способствует искривлению и болезням позвоночника;
  • Воспаление мышц может быть другой причиной болей в области шеи. Провоцируют его такие вещи, как стресс, перенапряжение, сон в неудобной позе, долгое сидение за телевизором или компьютерным столом, езда на автомобиле.

По материалам портала passion.ru

Обработка файлов cookie
Наш сайт использует файлы cookie для обеспечения удобства пользователей сайта, его улучшения, сбора статистики и предоставления персонализированных рекомендаций.

Вы можете настроить параметры использования файлов cookie или изменить свое согласие в более позднее время. Для получения дополнительной информации о целях, сроках и порядке использования файлов cookie вы можете ознакомиться с нашей Политикой обработки файлов cookie
Персональные настройки Cookie