У женщин есть официальный повод подольше поваляться в постели. Американские ученые сделали интересное открытие.
Доказано, что, как правило, ранний подъем дается представительницам прекрасного пола с большим трудом и вообще спать им нужно на 30 минут дольше, чем мужчинам. Поэтому лучше потратить лишнее время на сон, чем на выбор наряда или другие дела, считает доктор медицинских наук, невролог Кристофер Винтер.
Специалист утверждает, что женский мозг устроен намного сложнее и выполняет множество функций, поэтому и отдыха дамам требуется больше. При этом ученый обращает внимание: недостаток сна не лучшим образом влияет на психическое и физическое здоровье женщин.
И пусть больше никто не упрекает вас за утреннюю лень. Ведь вы восстанавливаете силы и даете мозгу передохнуть.
По материалам портала kiz.ru