Комментарии ЛИЛИЯ КОСНИКОВИЧ 13 декабря 2017 в 19:37 Водная математика. Выделение жидкости( через кожу при потоотделении- 600 мл + через легкие при выдыхаемом воздухе 400 мл + через почки 1500 мл + кишечник 100 мл= около 2600 мл Потребление жидкости: Свободная жидкость(чай, соки, питьевая вода)- 1300-1500 В составе других продуктов(овощи, хлеб) - 700-800 Вода, образованная в ходе окисления пищи 300-400 Всего: 2300-2600 Потребление = Выделение При отсутствии дополнительной физической нагрузки и в холодное время года потребление жидкости в виде воды, чая, кофе - 1300-1500 мл достаточно и физиологично для организма. ОСТАВЬТЕ ОТЗЫВ Я даю Согласие на обработку персональных данных Выслать код повторно Добавить отзыв Подтвердить телефон Нажимая кнопку «Добавить отзыв», вы принимаете условия Пользовательского соглашения Ваш отзыв принят. Спасибо! ОК
ЛИЛИЯ КОСНИКОВИЧ 13 декабря 2017 в 19:37 Водная математика. Выделение жидкости( через кожу при потоотделении- 600 мл + через легкие при выдыхаемом воздухе 400 мл + через почки 1500 мл + кишечник 100 мл= около 2600 мл Потребление жидкости: Свободная жидкость(чай, соки, питьевая вода)- 1300-1500 В составе других продуктов(овощи, хлеб) - 700-800 Вода, образованная в ходе окисления пищи 300-400 Всего: 2300-2600 Потребление = Выделение При отсутствии дополнительной физической нагрузки и в холодное время года потребление жидкости в виде воды, чая, кофе - 1300-1500 мл достаточно и физиологично для организма.