Скачать из Windows Phone Store
a a a a a a a

От ОРВИ до гепатита: топ-5 болезней немытых рук

Текст: Мария Бобова, 9 августа 2314

Мы ругаем детей за немытые руки, а сами порой секунду подержим руки под струей воды и все. А ведь немытые руки грозят не просто проблемами с кишечником, а кое-чем и похуже.


Гельминтоз


Проще говоря, из-за немытых рук можно подцепить кишечных паразитов или глистов. Их яйца чаще всего попадают в организм именно через грязные руки, а одним из основных источников заражения служат животные. То есть даже после прогулки со своим питомцем обязательно мойте руки. И делайте любимцу периодически прививки от паразитов. Самые распространенные гельминты — это аскариды и острицы, но у людей обнаруживают не один десяток других видов этих организмов. Поначалу они никак себя не проявляют, но чем их становится больше, тем хуже состояние. Человек отмечает тошноту, слабость, повышенную утомляемость, головные боли, проблемы с пищеварительной системой. Вывести глистов из организма очень непросто. Лучшая терапия в данном случае — это профилактика и чистые руки.


Кишечные инфекции


Кишечные инфекции чаще всего попадают в организм именно через грязные руки. Особенно летом, когда температура воздуха способствует активации болезнетворных микроорганизмов. Признаки кишечных инфекций — тошнота, рвота, понос.

К кишечным инфекциям относятся такие заболевания, как дизентерия, брюшной тиф, ротавирусная инфекция или лямблиоз.

Первые симптомы могут появиться уже через несколько часов после инфицирования. В остальных случаях — через день-два, иногда даже через неделю.


ОРВИ


Несмотря на то, что всем известный грипп и другие ОРВИ распространяются обычно воздушно-капельным путем, риск заражения через грязные руки не менее серьезен. Особенно это опасно, когда вы плотно общаетесь с заболевшим: микрочастицы слюны легко попадают везде, и на руки в том числе.

Коварство этих заболеваний в том, что на начальной стадии больной выделяет вирус и заражает других людей еще до того, как сам почувствует недомогание. В данной категории наиболее нежелательным считается грипп, так как его осложнениями выступают тяжелые недуги — воспаление легких, менингит, отит.


Конъюнктивит


Конъюнктивит — это заболевание слизистой оболочки органов зрения. Сопровождается зудом, покраснением, воспалением, слезотечением. Обычно конъюнктивит вызывают вирусы или бактерии, передающиеся через грязные руки, кроме того, возможен токсический или аллергический конъюнктивиты, при этом токсичное вещество или аллерген тоже чаще всего заносится в глаз руками. Конечно, самый большой риск у маленьких детей, которые, не раздумывая, трут глазки грязными руками. Но и у взрослых риск велик, например, если доставали линзы плохо вымытыми руками.


Гепатит А


Одно из самых опасных заболеваний, которым можно заразиться из-за несоблюдения правил гигиены. Оно передается фекально-оральным путем, например, при употреблении пищи не вымытыми после туалета руками. Особенно это касается неосторожности в общественных туалетах. При попадании внутрь тела вирус через кровь оказывается в печени, где разрушает ее клетки — гепатоциты. Течение болезни всегда проходит тяжело. Даже человек с крепким иммунитетом излечивается полностью примерно за год, а ослабленный хроническими заболеваниями организм страдает еще дольше.

Наши советы:

  • мойте руки под очень теплой водой, обязательно с использованием мыла и не менее 30 секунд.
  • следите за длиной ногтей, ведь именно под ногтями скапливается большое количество микробов. Когда моете руки, постарайтесь, чтобы мыло попало под ногти.
  • всегда имейте при себе влажные салфетки или антибактериальный гель, чтобы очистить руки, если решили перекусить на улице.
  • желательно мыть руки после подсчета денег, ведь купюры и монеты проходят через невероятное количество рук.
  • тщательно мойте фрукты и овощи, они тоже проходят длинный путь из рук в руки. К тому же землю, в которых они растут, часто удобряют навозом.
  • снимайте украшения перед мытьем рук, ведь под ними тоже могут скапливаться микробы.

Подготовлено с использованием материалов: 2mm.ru, medbooking.com, likar.info, nivenskoe.com, feelgood.ua, medaboutme.ru