Анализ крови обычно берется натощак. После сдачи пациенты массово едят горький шоколад, гематоген и говядину. Однако процент потери крови настолько мал, что делать это вовсе не обязательно, уверена врач-консультант медицинской лаборатории «Инвитро» Анна Рыженкова.
— Пить гранатовый сок или сразу есть гематоген тоже не рекомендуется, если человек здоров. Эти полезные продукты можно включить в рацион в течение дня или съесть их на следующий. Хотя универсальных рекомендаций по этому вопросу нет, все индивидуально.