Уровень шума на работе оказался значим для физического самочувствия человека

Шумы влияют не только на эмоциональное, психическое благополучие человека, но и физическое. Как шум связан с физиологическим стрессом, выяснял доцент бизнес-аналитики в Университете Канзаса Картик Шринивасан вместе с командой. Результаты исследования опубликованы в npj Digital Medicine, рассказывает Medical Xpress.

В исследовании участвовал 231 офисный работник. Все носили на шее или груди несколько устройств, которые оценивали, как звуки в помещении влияют на состояние человека.

Выводы

1. Оптимальный уровень шума составляет около 50 дБА. Более высокие уровни звука, как и очень низкие, — это нехорошо.

2. Связь уровня звука с физическим самочувствием человека зависит от его возраста, индекса массы тела, кровяного давления, тревожности и интенсивности работы за компьютером.

Следите за 103.BY в Instagram, Facebook, ВКонтакте, Viber, подписывайтесь на наш Telegram-канал.