24afisha_logo_yellow-black backgroundLayer 1 Layer 1 Скачать из Windows Phone Store
a a a a a a a
все рубрики

Прокрастинация связана с нарушениями здоровья — новое исследование

17 января 2023

Чтобы проверить связь между прокрастинацией и плохим здоровьем, исследователи набрали 3 525 студентов из 8 университетов Стокгольма и его окрестностей и попросили их заполнять анкеты каждые 3 месяца в течение года. Результаты опубликованы в JAMA Network Open. О них рассказывает The Conversation.

 

Спустя 9 месяцев уже можно было сделать некоторые выводы. Оказалось, что более высокие уровни прокрастинации связаны с несколько более выраженными симптомами депрессии, тревоги и стресса.

Также студенты с более высоким уровнем прокрастинации чаще сообщали об инвалидизирующей боли в плечах, руках, худшем качестве сна, большем одиночестве и больших финансовых трудностях.

Эти ассоциации сохранялись, даже когда исследователи принимали во внимание другие факторы, которые могли повлиять на связь: возраст, пол, уровень образования родителей, предыдущие физические и психические диагнозы.

Но все же возможно, что факторы, не учтенные в анализе, могут объяснить связь между прокрастинацией и последующими негативными последствиями для здоровья. 

Следите за 103.BY в Instagram, Facebook, ВКонтакте, Viber, подписывайтесь на наш Telegram-канал.

Читайте также: Эксперимент подтвердил, что социальные сети усугубляют депрессию

Обработка файлов cookie
Наш сайт использует файлы cookie для обеспечения удобства пользователей сайта, его улучшения, сбора статистики и предоставления персонализированных рекомендаций.

Вы можете настроить параметры использования файлов cookie или изменить свое согласие в более позднее время. Для получения дополнительной информации о целях, сроках и порядке использования файлов cookie вы можете ознакомиться с нашей Политикой обработки файлов cookie
Персональные настройки Cookie