24afisha_logo_yellow-black backgroundLayer 1 Layer 1 Скачать из Windows Phone Store
a a a a a a a
все рубрики

Витамин Е помогает бороться с лишним весом даже при жирном рационе

Текст: Кристина Головийчук, 20 апреля 2022

Японские ученые выяснили, что витамин Е помогает бороться с лишним весом и «плохим» холестерином даже при рационе, насыщенном жирами. Об этом пишет EurekAlert.

Почему для исследования выбрали витамин Е?

Ученые предположили, что из-за ожирения в организме растет оксидативный стресс — нарушение, которое приводит к образованию вредных для организма свободных радикалов.

А витамин Е — это антиоксидант, то есть молекула, которая мешает действию свободных радикалов.

Как проходил эксперимент?

Опыты проводили на мышах. Из витамина Е выделили соединения токотриенолы и добавляли их в жирный корм 1 группы грызунов. Группа №2 питалась жирной едой без добавки.

Результаты

  1. Мыши, которые употребляли токотриенолы, набрали меньше избыточного веса за две недели, чем животные из 2 группы.
  2. Соединения из витамина Е уменьшили накопление жира в районе почек и защитили печень от повреждений.
  3. У 1 группы мышей снизился уровень «плохого» холестерина, а показатели «хорошего» остались прежними.

Ученые делают вывод: употребление достаточного количества токотриенолов из продуктов способно предотвращать ожирение.

Открытие новых свойств витамина Е может изменить подходы к лечению ожирения и профилактики болезней, связанных с ним.

Читайте также: Магний — только с В6, кальций — с витамином К. Как правильно принимать витамины и минералы?

Обработка файлов cookie
Наш сайт использует файлы cookie для обеспечения удобства пользователей сайта, его улучшения, сбора статистики и предоставления персонализированных рекомендаций.

Вы можете настроить параметры использования файлов cookie или изменить свое согласие в более позднее время. Для получения дополнительной информации о целях, сроках и порядке использования файлов cookie вы можете ознакомиться с нашей Политикой обработки файлов cookie
Персональные настройки Cookie