24afisha_logo_yellow-black backgroundLayer 1 Layer 1 Скачать из Windows Phone Store
a a a a a a a
все рубрики

Аэробные нагрузки снижают риск развития деменции. Новое исследование

Текст: Юлия Кардаш, 16 июня 2021

В изучении и профилактике деменции раньше ученые полагались на результаты диагностики и общую информацию о том, что регулярные физические нагрузки положительны для пожилых людей. Сейчас исследователи определили три биомаркера крови, которые показывают, как изменения в образе жизни влияют на функцию мозга.

Регулярные физические нагрузки рекомендуют всем людям с генетической предрасположенностью к деменции и пациентам, у которых уже есть этот диагноз. Наиболее полезны для них аэробные упражнения, то есть физические упражнения не высокой интенсивности, где кислород — основной источник энергии для поддержания мышечной двигательной активности.

Исследователи сосредоточились на биомаркерах, которые участвуют в обучении и памяти. Это фермент CTSB, белок BDNF. А также белок klotho, который связан с устойчивостью к нейродегенеративным заболеваниям.

В исследовании участвовали 23 человека. Их средний возраст — 65 лет. У участников эксперимента была генетическая предрасположенность к болезни Альцгеймера. Но на момент исследования у добровольцев не было симптомов заболевания.

Часть из них занималась физическими нагрузками средней интенсивности, вторая часть — нагрузками повышенной интенсивности. Эксперимент длился 26 недель.

Ученые заметили, что у людей в обеих группах повысился уровень фермента CTSB, который связан с функцией памяти и нейрогенезом. Обычно он снижается у пожилых людей. Положительные изменения произошли и с белками BDNF и klotho.

Ученые говорят, что использование результатов исследования в клинической практике поможет оценивать, как образ жизни влияет на функции мозга. А также сделает мониторинг прогрессирования болезни Альцгеймера менее затратным и более простым.

Обработка файлов cookie
Наш сайт использует файлы cookie. Подробнее о целях, сроках и порядке использования файлов cookie вы можете ознакомиться в нашей Политике обработки файлов cookie
Персональные настройки Cookie