Скачать из Windows Phone Store
a a a a a a a

Гололед: медики учат падать правильно

461

Леонид Ломать, замдиректора РПНЦ травматологии и ортопедии по организационно-методической работе, дает советы, как правильно падать, поскользнувшись на льду.

В зимнее время количество ушибов, переломов, полученных вследствие падения из-за скользкой дороги, значительно возрастает. Потому если уж вы поскользнулись, то старайтесь сделать все, чтобы упасть вперед, не выставляя при этом рук: в них много мелких костей. Если же вы падаете с небольшой высоты (например, со ступенек), закрывайте лицо ладонями: их восстановить проще.

Упав на ягодицы, есть вероятность сломать копчик, а упав на спину — позвоночник. В последнем случае смягчить падение помогут широко расставленные руки.

Чаще всего ортопеды-травматологи сталкиваются с переломами ног, однако их восстановление не вызывает сложностей. Современная медицина позволяет вернуть человека с такой травмой к привычному образу жизни уже через 3-4 недели.

По статистике, 30 % травмированных в результате падения на льду находились в состоянии алкогольного опьянения.