Посменный график работы сказывается на качестве труда

Ученые выяснили, что посменный график работы может привести к бессоннице и снижению продуктивности труда.

Как показал анализ графика работы и состояния здоровья 36 добровольцев, у 26 из них наблюдаются расстройства из-за нарушения режима сна. Посменная работа сбивает внутренние биоритмы человека, что негативно сказывает на его здоровье: приводит к бессоннице либо сонливости, хронической усталости. В результате снижается эффективность труда, повышается риск травматизма. 

Исследователи рекомендуют работодателям учитывать эту проблему при составлении рабочего графика и внимательнее относиться к здоровью своих сотрудников. 

Источник: mignews.com