Скачать из Windows Phone Store
a a a a a a a

Бег лечит от алкоголизма

5 января 2011 683

В этом уверен 50-летний житель Франции Жан-Франсуа Лаженесс, доказавший свое же утверждение своим же личным примером.

Суть истории приблизительно следующая: на протяжении 20 лет Лажанесс, дизайнер по интерьерам и советник муниципалитета одного из городов на западе Франции, регулярно прикладывался к бутылке (это если в переводе с французского), то есть уходил в запой (это если по-русски). Результат: за истекшие 2 десятилетия безвредная по началу привычка переросла в стойкую болезнь, а довольно незначительный по началу вес превысил отметку в 100 килограммов.

Не желая заканчивать жизнь толстым алкоголиком, Лажанесс обратил свое внимание на бег. Начав с незначительных нагрузок, он перешел к довольно внушительному километражу, снизив своей вес на 40 килограмм и полностью отказавшись от разрушающего его алкоголя.

О том, что именно происходило с главным героем и подопытным кроликом по совместительству, можно узнать из его книги "Золотые жемчужины на поле жизни", а также из его личного сайта, на котором Лажанесс активно делится советами по выживанию в обществе потребления и самолечению в том же самом обществе.

Ольга Минская,
журналист портала «103.by
»