24afisha_logo_yellow-black backgroundLayer 1 Layer 1 Скачать из Windows Phone Store
a a a a a a a
все рубрики

Сахарный диабет. Симптомы. Профилактические меры

8 ноября 2022

Статью подготовила
валеолог УЗ «Борисовская больница № 2»
Вышедко Т.Г.

Диабет — это общее название группы хронических эндокринных заболеваний. Все недуги этой группы имеют общий симптом — полиурию (повышенное образование мочи). Но только сахарный диабет связан с повышением концентрации глюкозы в крови.

Более распространенным является сахарный диабет — эндокринное заболевание, вызванное нарушением метаболических процессов в организме. Его главный симптом — гипергликемия (высокий сахар в крови), обусловленная инсулиновой недостаточностью.

Сахарный диабет — это одна из самых острых проблем мирового здравоохранения. Главную роль в развитии патологии играет инсулин — белково-пептидный гормон поджелудочной железы. Он отвечает за поддержание нормального уровня глюкозы в крови, обеспечивая её поступление в клетки тканей для их питания.

При сахарном диабете присущи:

  1. частые приступы голода,
  2. постоянное ощущение жажды,
  3. учащенное мочеиспускание.

Всё это — признаки гипергликемии. Это значит, что в крови больного много сахара. Его нельзя ограничивать в жидкости во избежание обезвоживания.

Также сахарный диабет сопровождается такими симптомами:

  • ухудшение зрения;
  • онемение конечностей;
  • усиленное потоотделение;
  • повышенная утомляемость;
  • мышечная слабость;
  • долгое заживление ран.

При сахарном диабете происходит сбой обменных процессов.

Ученые выявили взаимосвязь между СД и чрезмерно лишним весом. С одной стороны, инсулин препятствует расщеплению жира, что делает похудение для диабетика практически невозможным.

С другой стороны, ожирение осложняет течение болезни:

  1. жир откладывается в области живота;
  2. поджелудочная железа и печень оказываются сдавлены;
  3. нарушается углеводно-липидный обмен;
  4. производство инсулина активизируется;
  5. восприимчивость к инсулину падает.

Висцеральное (внутрибрюшное) ожирение может быть результатом малоподвижного образа жизни, избытка андрогенов (мужских гормонов), а также передаваться по наследству. По стандартам Всемирной организации гастроэнтерологов, оно диагностируется при окружности талии более 80 см у женщин и более 94 см у мужчин. Кто в группе риска: пациенты с избыточной массой тела имеют более высокие шансы заболеть диабетом.

Также в группу риска попадают люди:

  • старше 45 лет;
  • имеющие родителей-диабетиков, страдающие артериальной гипертензией;
  • ведущие малоподвижный образ жизни;
  • лишенные в детстве грудного вскармливания;
  • употребляющие в пищу много простых углеводов и жиров;
  • курящие.

Пониженная толерантность к глюкозе тоже является поводом внимательнее следить за здоровьем. СД может проявиться спустя более, чем десять лет после диагностирования преддиабета. При этом заболевание на начальной стадии может не привлекать к себе внимания за счёт слабо выраженных симптомов.

Своевременное выявление заболевания и назначение соответствующего лечения является важнейшим условием предотвращения осложнений сахарного диабета.
  1. Первичные профилактические меры заключаются в регулярном — ежегодном — определении уровня глюкозы крови. Анализ крови на глюкозу следует сдавать хотя бы раз в год, людям из группы риска — чаще.
  2. Важно контролировать массу тела. Если индекс массы тела превышает допустимое значение, следует пересмотреть свой рацион и образ жизни. Достаточно всего 30 минут в день быстрой ходьбы либо занятий физкультурой, чтобы позволить организму в это время утилизировать до 20 раз больше глюкозы, чем обычно. Такая нагрузка позволяет эффективно бороться с избыточной массой тела, улучшает обменные процессы во всем организме.
Этот сайт использует cookies
Что это значит?
Понятно