Скачать из Windows Phone Store
a a a a a a a

Питание ребенка первого года жизни. Основные моменты, которые надо знать

29 марта 2011 598

Потребность ребенка в основных пищевых веществах

Возраст

Ккал/кг

Белки, г/кг.

Жиры, г/кг.

Углеводы, г/кг.

0-3 месяца

115

2,2

6,5

13

4-6 месяцев

115

2,6

6,0

13

7-12 месяцев

110

2,9

5,5

13





Основные компоненты женского молока

Содержится в 100мл, г.

Женское молоко.

Коровье молоко.

Белки

1,4

3,3

Жиры

3,5

3,5

Углеводы

7,5

4,7

Зола

0,2

0,7

Ккал

68

62

Примечание. Материнское молоко – идеальное питание для ребенка первого года жизни. Оно дает минимальную нагрузку на незрелые органы пищеварения ребенка и хорошо усваивается.

Различия в составе молока и молозива

Состав

Белки

Жиры

Углеводы

Зола

Молозиво

58

28-41

40-76

2,1-4,8

Переходное

21-14

29-44

57-76

2,2-3.4

Зрелое молоко

18-9

33-34

73-75

1,8-2,0

Примечание. Молозиво – продукт питания с небольшим объемом и высокой плотностью. Даже малое его количество полностью удовлетворяет потребности новорожденного ребенка. Оно заполняет протоки молочной железы в течение последнего триместра беременности, и вырабатывается еще несколько дней после рождения ребенка.

Количество кормлений в сутки

Возраст

Количество кормлений.

1 неделя

7-8

8 дней-1 месяц

7-8

1-3 месяца

7-6

3-4 месяца

6-5

4-9 месяцев

6-5

8-12 месяцев

5


Примечание. Грудное вскармливание проводится по требованию ребенка, а не по расписанию. Каждый малыш требует индивидуального подхода. Поэтому количество кормлений может быть в норме больше, чем указано в таблице. Там представлены средние значения.

Объем пищи на одно кормление

Возраст

Объем питания

Первые 2 недели

70 мл

С 3 недели до 2 месяцев

100 мл

2-3 месяца

120 мл

3-4 месяца

160 мл

5-12 месяцев

200 мл


Расчет объема питания у детей первого года жизни.

1.Формула Тура.

80(70)*n=V, где n-число дней жизни новорожденного, 80-коэффицент для массы тела при рождении более 3200г, 70-для массы менее 3200г.

2.Объемный способ.

После 10 дня жизни ребенок получает объем питания, равный 1/5 массы тела, с 2-х до 4-х месяцев-1/6, с 4-х до 6-и месяцев-1/7, старше 6-и месяцев-1/8, но не более 1 литра.

3.Калорийный метод.

Применяется у недоношенных. На 1 литр молока приходится 700 ккал энергии. Расчет проводится по потребностям.

Корригирующие добавки.

  1. Соки. Вводятся с 2-2,5 месяцев постепенно до объема 10*n.
  2. Тертое яблоко или пюре. Вводится с 3-3,5 месяцев, при запорах-с 1-1,5месяцев, в количестве 10*n.
  3. Желток яйца. В 5-6 месяцев-1/4 желтка, через 1-1,5 месяца-1/2 до 1 года.
  4. Творог. В 5-6 месяцев начиная с 1 чайной ложки, постепенно доводя до 2-х столовых ложек.

Примечание: n – число месяцев жизни.

Порядок введения блюд прикорма

Овощное пюре вводится с 5-6 месяцев, через 10-14 дней – 5% безглютеновая каша на половинном молоке, через 2-3 недели – 8-10% каша, через 1 месяц – смешанные каши. Мясное гаше (пюре) дается с 6-6,5 месяцев, с 8-10 месяцев получает мясо в виде фрикаделек, с 10-12 месяцев – в виде паровых котлет.

Последующая смесь №2 вводится с 8-и месяцев, в 9 месяцев дается кефир, к 11-12 месяцам еще одно кормление заменяется на последующую смесь, или молоко, или кефир.

Контроль достаточности питания

  1. Нормальное развитие подкожно-жировой клетчатки (на уровне пупка – 1,5-2 см).
  2. Прибавка в весе (на 1 см роста – 300г).
  3. Нормальные показатели лабораторных анализов.
  4. Контрольное взвешивание.

Подготовила Чаплинская Елена

За помощью вы можете обратиться в следующие медицинские центры
Для online-консультации вы можете обратиться к следующим специалистам