Комментарии Написать комментарий АКСАНА 24 ноября 2016 в 14:04 яхачупохудеть.как.квам.попасть СПОРТ 17 ноября 2016 в 11:59 к сожелению зал уже не работает ЛИКА 06 октября 2016 в 14:43 АЛЕКСАНДРА, в данном случае опорная нога - это та, которая впереди. АЛЕКСАНДРА 06 октября 2016 в 09:11 Попробуйте сделать диагональный присед "не отрывая пятку от пола на опорной ноге". Заодно посмотрите как его делает девушка на видео. Или я чего-то не понимаю? АНТОН 02 октября 2016 в 22:55 Хорошая статья, дал девушке почитать) Зал аккуратный и достаточно уютный (т.к. не переполнен). Тренажеров хватает. Уже больше 2 месяцев хожу к тренеру Николаю и полностью доволен и тренером и прогрессом. Все время внимателен, пунктуален, можно пошутить, но расслабиться не получится))) Кстати, пару лайфхаков: 1) для сотрудников бизнес-центра "Тайм" там была скидка 10% (вообще всегда) - уточняйте 2) сплит-тренировки (если ходите с товарищем) - дешевле. 3) Кулера там нет, вода продается конечно, но лучше берите с собой. ИРИНА 02 октября 2016 в 15:26 Спасибо за статью, очень познавательно и интересно! Инструкторам так держать и успехов в работе ЧИХУН НИКОЛАЙ 02 октября 2016 в 15:16 Всем спасибо большое,очень приятно ВИКТОРИЯ 02 октября 2016 в 12:43 Я совсем недавно посещаю этот клуб, но я вижу, какой здесь сплоченный и дружественный коллектив, присутствует индивидуальный подход к каждому, не зависимо от возраста, пола и физ. подготовки. Хорошо оборудованный зал и дружелюбная атмосфера делают своё дело - ты просто не хочешь уходить из него!) Есть отдельный тренажёрный зал, душ и раздевалка. Отдельное спасибо тренеру Николаю, очень доброжелательный, внимательный и знающий свое дело тренер, который всегда подскажет и покажет как правильно делать, укажет на ошибки, поинтересуется твоим самочувствием, подбодрит , но в тоже время не даст тебе лениться, одним словом ПРОФЕССИОНАЛ! Очень рада , что попала именно к нему! АННА 01 октября 2016 в 14:32 Замечательная статья! Не хочу делать рекламу спортивному залу, так как сама там занимаюсь. Спасибо за статью и видео рекомендации! Николай и Ольга замечательные тренера, с которыми приятно общаться и заниматься рядом. Отдельное спасибо Николаю, который тщательно следит за программой моих тренировок, техникой выполнения упражнений и питанием! Спасибо!!!! КАТЕРИНА 30 сентября 2016 в 21:40 Хороший зал! Отдельное спасибо инструктору Николаю, не даёт лениться!) ЕВГЕНИЙ 30 сентября 2016 в 20:38 Очень нравится клуб "Зебра"! Приятная атмосфера и дружелюбный персонал! Хожу сюда с удовольствием. Спасибо тренеру Николаю! Всегда поможет советом и подскажет как правильно выполнить то или иное упражнение. Замечательно, что ребята не только отлично делают свое дело, но и делятся опытом. ВИКТОР 30 сентября 2016 в 19:42 Посещаем зал вместе с товарищем. Персонал и тренера очень приветливые и квалифицированные люди. Николай отличный тренер, все популярно объясняет и по питанию и в процессе тренировки. NATALLIA 30 сентября 2016 в 19:41 Хороший зал, хорошее оборудование, атмосфера дружеская. Спасибо тренеру Николаю все доходчиво объясняет, следит за техникой и выполнением упражнений, объясняет каждый мельчайший нюанс в упражнениях, подталкивает нас работать над собой и идти к поставленной цели. После тренировки всегда позвонит и поинтересуется самочувствием. В дальнейшем буду посещать этот зал. ЕКАТЕРИНА 30 сентября 2016 в 19:24 Хорошая статья. Спасибо автору. Очень нравится, что присутствует видео к каждому упражнению) АНАСТАСИЯ 30 сентября 2016 в 11:58 Спасибо большое за такую интересную и познавательную статью) А также отдельное спасибо за информацию о скидках! Обязательно посещу этот тренажерный зал;) ОЛЯ 30 сентября 2016 в 11:58 Объясните мне кто-нибудь, а что плохого в рекламе??? Кому-то статья окажется полезна, а кто-то захочет и в зал сходить, а тут как раз скидочки) Почему ребята не могут помогать и параллельно продвигать свой бизнес??? ДАРЬЯ 30 сентября 2016 в 10:29 Прочила статью, интересно, хорошо написано. Но все портит впечатления эта ОТКРЫТАЯ реклама скидок в конце :( ЗЕБРА 30 сентября 2016 в 10:20 Подробно о действующих скидках на абонементы в тренажерный зал Зебра по адресу Толбухина 2 можно узнать по телефону 8029 177 93 13 или на сайте slivki.by(ввести в строку поиска Зебра и найти акцию). С уважением, Зебра. МАРИНА 30 сентября 2016 в 10:02 Где можно подробно узнать про скидки на абонементы? ЛОЛА 30 сентября 2016 в 09:21 Не дурите, актуальный текст EVA LEE 30 сентября 2016 в 01:01 может быть"РАСПРЕДЕЛЯТЬ"нагрузку,а не распространять. Упражнения хорошие,а рекомендации по дыханию во время выполнения??? ОСТАВЬТЕ ОТЗЫВ Я даю Согласие на обработку персональных данных Выслать код повторно Добавить отзыв Подтвердить телефон Нажимая кнопку «Добавить отзыв», вы принимаете условия Пользовательского соглашения Ваш отзыв принят. Спасибо! ОК
АЛЕКСАНДРА 06 октября 2016 в 09:11 Попробуйте сделать диагональный присед "не отрывая пятку от пола на опорной ноге". Заодно посмотрите как его делает девушка на видео. Или я чего-то не понимаю?
АНТОН 02 октября 2016 в 22:55 Хорошая статья, дал девушке почитать) Зал аккуратный и достаточно уютный (т.к. не переполнен). Тренажеров хватает. Уже больше 2 месяцев хожу к тренеру Николаю и полностью доволен и тренером и прогрессом. Все время внимателен, пунктуален, можно пошутить, но расслабиться не получится))) Кстати, пару лайфхаков: 1) для сотрудников бизнес-центра "Тайм" там была скидка 10% (вообще всегда) - уточняйте 2) сплит-тренировки (если ходите с товарищем) - дешевле. 3) Кулера там нет, вода продается конечно, но лучше берите с собой.
ИРИНА 02 октября 2016 в 15:26 Спасибо за статью, очень познавательно и интересно! Инструкторам так держать и успехов в работе
ВИКТОРИЯ 02 октября 2016 в 12:43 Я совсем недавно посещаю этот клуб, но я вижу, какой здесь сплоченный и дружественный коллектив, присутствует индивидуальный подход к каждому, не зависимо от возраста, пола и физ. подготовки. Хорошо оборудованный зал и дружелюбная атмосфера делают своё дело - ты просто не хочешь уходить из него!) Есть отдельный тренажёрный зал, душ и раздевалка. Отдельное спасибо тренеру Николаю, очень доброжелательный, внимательный и знающий свое дело тренер, который всегда подскажет и покажет как правильно делать, укажет на ошибки, поинтересуется твоим самочувствием, подбодрит , но в тоже время не даст тебе лениться, одним словом ПРОФЕССИОНАЛ! Очень рада , что попала именно к нему!
АННА 01 октября 2016 в 14:32 Замечательная статья! Не хочу делать рекламу спортивному залу, так как сама там занимаюсь. Спасибо за статью и видео рекомендации! Николай и Ольга замечательные тренера, с которыми приятно общаться и заниматься рядом. Отдельное спасибо Николаю, который тщательно следит за программой моих тренировок, техникой выполнения упражнений и питанием! Спасибо!!!!
КАТЕРИНА 30 сентября 2016 в 21:40 Хороший зал! Отдельное спасибо инструктору Николаю, не даёт лениться!)
ЕВГЕНИЙ 30 сентября 2016 в 20:38 Очень нравится клуб "Зебра"! Приятная атмосфера и дружелюбный персонал! Хожу сюда с удовольствием. Спасибо тренеру Николаю! Всегда поможет советом и подскажет как правильно выполнить то или иное упражнение. Замечательно, что ребята не только отлично делают свое дело, но и делятся опытом.
ВИКТОР 30 сентября 2016 в 19:42 Посещаем зал вместе с товарищем. Персонал и тренера очень приветливые и квалифицированные люди. Николай отличный тренер, все популярно объясняет и по питанию и в процессе тренировки.
NATALLIA 30 сентября 2016 в 19:41 Хороший зал, хорошее оборудование, атмосфера дружеская. Спасибо тренеру Николаю все доходчиво объясняет, следит за техникой и выполнением упражнений, объясняет каждый мельчайший нюанс в упражнениях, подталкивает нас работать над собой и идти к поставленной цели. После тренировки всегда позвонит и поинтересуется самочувствием. В дальнейшем буду посещать этот зал.
ЕКАТЕРИНА 30 сентября 2016 в 19:24 Хорошая статья. Спасибо автору. Очень нравится, что присутствует видео к каждому упражнению)
АНАСТАСИЯ 30 сентября 2016 в 11:58 Спасибо большое за такую интересную и познавательную статью) А также отдельное спасибо за информацию о скидках! Обязательно посещу этот тренажерный зал;)
ОЛЯ 30 сентября 2016 в 11:58 Объясните мне кто-нибудь, а что плохого в рекламе??? Кому-то статья окажется полезна, а кто-то захочет и в зал сходить, а тут как раз скидочки) Почему ребята не могут помогать и параллельно продвигать свой бизнес???
ДАРЬЯ 30 сентября 2016 в 10:29 Прочила статью, интересно, хорошо написано. Но все портит впечатления эта ОТКРЫТАЯ реклама скидок в конце :(
ЗЕБРА 30 сентября 2016 в 10:20 Подробно о действующих скидках на абонементы в тренажерный зал Зебра по адресу Толбухина 2 можно узнать по телефону 8029 177 93 13 или на сайте slivki.by(ввести в строку поиска Зебра и найти акцию). С уважением, Зебра.
EVA LEE 30 сентября 2016 в 01:01 может быть"РАСПРЕДЕЛЯТЬ"нагрузку,а не распространять. Упражнения хорошие,а рекомендации по дыханию во время выполнения???